- 2015-03-30 教你太极拳推手的5个姿势
- 摘要：太极从我国很早以前就有在民间流传，这是一种修身养性的方法。很多中老年人都喜欢练太极，太极的姿势也有很多种。今天，小编就要为大家介绍5种太极拳推手的姿势以及练习的最佳时间，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2018-02-12 太极拳推手有5个姿势 平衡态需掌握
- 摘要：太极从我国很早以前就有在民间流传，这是一种修身养性的方法。很多中老年人都喜欢练太极，太极的姿势也有很多种。 ……查看全文»
- 2017-09-19 太极拳推手常见5姿势 练习需注意6点
- 摘要：太极从我国很早以前就有在民间流传，这是一种修身养性的方法。很多中老年人都喜欢练太极，太极的姿势也有很多种。今天，小编就要为大家介绍5种太极拳推手的姿势以及练习的最佳时间，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-03-23 太极拳要申遗？太极拳的5大养生功效
- 摘要：据报道，在不久前闭幕的全国人大会议上，河南的代表张立勇强调了“申遗”的紧迫性。盘点太极拳的5大养生功效。 ……查看全文»
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48式太极拳口令音乐
您好,不好意思,我们这里只给患者在线的回答问题.您可以去百度搜索一下,那会有很多的,谢谢.[详细]
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太极拳怎么练气？
第一步，要学会守静。同时，作为内家拳，必须养气练气，先养后练。既能守静，又能养气的方法，就是站桩。站桩是基础，站桩同时是真正太极拳演练的开始，入门功夫。站桩是外养形态，内固精神。无...[详细]
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打太极拳后膝盖痛怎么办
打太极拳后膝盖痛属于局部滑膜炎造成的情况，注意保暖避免受风寒，避免劳累， 局部电磁波治疗仪照射治疗，另外口服壮骨关节丸和芬必得即可缓解症状[详细]
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太极拳一般打多久才好？
一般情况下40分钟就可以了。[详细]
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打太极拳膝盖疼怎么回事,怎么办
你好，膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。[详细]
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腰椎病可以打太极拳吗
你好；这种情况可以先保守治疗做牵引结合局部理疗按摩及药物治疗。如果无效病情进行性加重可以考虑手术治疗。建议提供一下详细的检查资料包括CT结果。[详细]
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膝盖骨质增生能练太极拳吗？
您好这位朋友.适量运动是可以的,可以打太极拳.[详细]
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椎间盘突出可以打太极拳吗
您好，腰椎间盘突出不但可以可以练太极拳或形意拳而且对腰椎间盘突出还有很大的好处呢！！！举个列子说明下；太极拳能够...[详细]
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腰间盘突出能打太极拳吗？
腰间盘突出能打太极拳。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，...[详细]
