- 2017-03-21 皮肤缺水的危害
- 摘要：水分是美丽肌肤的第一要素。因为皮肤失水，皮肤的水循环不畅，使皮肤的新陈代谢减慢，供应皮肤营养的血管萎缩，表皮细胞活力衰弱，皮下脂肪减少，胶原蛋白、弹性蛋白等流失，最终可导致皮肤皱纹的形成。 ……查看全文»
- 2016-07-19 肥胖的人更容易缺水 身体缺水有哪些危害？
- 摘要：美国密歇根大学最新研究发现，肥胖的人更容易出现体内含水量不足的情况。在控制体重方面，饮水的重要性可能被忽视。研究人员对美国9528名18~64岁之间的成年人进行调查，调查范围包括参试者的饮食习惯，并测量他们的身体质量指数（体重公斤数除以身高米数平方）。结果发现，近三分之一的人体重超标。同时，他们体内普遍含水不足。下面我们看看人体缺水的危害。 ……查看全文»
- 2016-03-21 识别宝宝身体缺水的信号 宝宝缺水危害大
- 摘要：小宝宝由于年纪小，有时候口渴了也不能准确表达自身的状况。这个时候，家长们需要认真观察、细心分析，及时给宝宝喂水。特别是在寒冷的季节，识别宝宝身体缺水信号尤其重要。 ……查看全文»
- 2018-09-01 怎么自测体内缺不缺水？缺水的危害有哪些？
- 摘要：水分是人体最重要的组成成分，当人体处于缺水的状态，就会引起一系列的不良反应。所以很多医生或者专家都建议大家在平时应该多喝水，要养成勤喝水的好习惯，但是很多人却有疑问，不知道自己身体到底缺不缺水？下面我们就来了解一下自测身体是否缺水的方法。 ……查看全文»
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身体缺水
饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素C，还可以防止中暑，但如果饭前大...[详细]
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身体缺水！
你每天喝水差不多是1000毫升吧，一般人每天需要水2500毫升，直接摄取的水是需要1500毫升。所以你还是不够的，另外喝矿泉水是不好的，这个是生水，你这样的习惯是可以导致脾胃功能不...[详细]
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身体缺水
饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素C，还可以防止中暑，但如果饭前大...[详细]
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缺钙有什么症状和危害
缺钙的症状在个体差异上表现是不同的，有的表现为关节疼痛，有的表现为生长发育迟缓，免疫力下降，有的表现为腿抽筋等症状，有的还会导致腰酸，腹痛，头晕，乏力，睡眠障碍，容易感冒等。所以一...[详细]
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男人缺锌都有哪些危害?
男人缺锌容易影响睡眠质量变差，而且经常失眠，会引起食欲不振，消化功能减退，出现脸色发黄，头发稀少等现象，对于缺锌的现象可以直接补充锌元素，但平时也需要均衡营养，多补充一些含锌元素高...[详细]
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缺钙有哪些症状及危害
缺钙容易造成腰酸背痛，浑身无力，牙齿松动，容易骨折，关节肿痛，失眠，头晕等情况。还容易造成患者出现骨质疏松，骨质增生，容易牙疼出血，脱发严重等情况。还容易出现抽筋，行走不便等症状，...[详细]
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缺锌有什么症状和危害
患者出现缺锌的情况，会出现食欲不振、口腔溃疡，消化不良、腹泻等症状。缺锌的危害主要是会导致核酸以及蛋白质的合成，从而导致生长发育停滞，特别是第二特征发育延迟。缺锌的患者如果发生外伤...[详细]
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缺钾有什么症状和危害？
低钾血症的临床表现首先是周身无力，尤尤其以身体四肢的肌肉为主，如如果缺钾比较严重，累积到呼吸机的时候会出现呼吸麻痹，非常危险，有致命的作用。低钾血症另外一个比较严重的并发症就是恶性...[详细]
