- 2016-02-26 孕妇吃太多水果生出巨婴 水果当饭吃致贫血
- 摘要：很多人认为水果是有营养的健康食品，要多吃。的确，水果是我们每天都要食用的食物品类之一，但是过量食用水果甚至把水果当饭吃反而会带来负面影响。例如，郑州一女性就因为孕期吃了太多水果而患上糖尿病并生下巨婴。那么，吃太多水果还会有哪些危害呢？贫血、胃寒、胃痛也在列。 ……查看全文»
- 2017-04-17 减肥不吃饭吃什么水果？
- 摘要：香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，减肥期食用香蕉增强饱腹感，帮助身体补充丰富钾元素，促进钠的排出，减少水肿。不过，香蕉也是高碳水化合物，在水果中热量偏高。不建议不吃饭只吃香蕉的减肥方法。 ……查看全文»
- 2018-02-17 水果当饭吃危害大 吃水果有四个常见误区
- 摘要：以减肥为“终生事业”的人竟然拿水果当饭吃，还美其名曰“营养又健康”。水果可以当饭吃吗？水果当饭吃有什么危害？ ……查看全文»
- 2019-01-14 水果当饭吃？女人吃早餐应避免这4个误区
- 摘要：早餐是一天中最重要的一餐，只有当自己有一个好的早餐，才能让自己的身体和精神，一天都保持良好的状态！但是大家对早餐有什么误区吗？下面小编为大家介绍的这些误区，相信许多白领上班族的女性和家庭主妇都有犯过。 ……查看全文»
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晚饭吃水果对身体好吗
你好，晚饭正餐尽量还是少吃点，长时间不吃会正餐会影响胃酸，引起胃部不适。[详细]
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晚饭吃什么水果好
一般苹果比较好，含糖比较低，而且不会发胖，梨子也可以哈，不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。[详细]
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晚饭不吃饭吃水果对身体好还是坏？
晚饭只吃水果可以补充维生素。您好，早晨要多补充蛋白质，中午要合理膳食，晚饭可以吃点清淡的，水果就可以，祝您健康。[详细]
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晚上不吃饭吃点水果行吗
您好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥...[详细]
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吃完饭吃水果好吗
进食主餐后不建议马上吃水果，水果中多含有果酸等成分，如果主餐中的蛋白质比较多，容易和果酸结合，形成不容易消化和吸收的化合物，降低双方的营养价值。不过主餐后少量食用水果，形成这种化合...[详细]
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晚饭吃水果能减肥吗
如果想减肥，晚饭最好不吃，中午可以吃少许的米饭我的减肥心得裹保鲜膜跑步我跟你说吧,我前段时间也问减肥来着我还是按照自己的方法了你听我得准没错我早晨跑步慢跑四十分钟左右,跑步之前喝杯...[详细]
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晚上不吃饭吃水果对胃好吗
您好，晚上不吃饭只吃水果对胃相当不好，所以这个方法不可取。建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、...[详细]
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昨天吃完晚饭吃了点水果后，胃胀、恶心、呕...
健康顾问为你解答，通过你的自诉，这种情况有很多种原因，最常见的是饮食不当引起的胃肠炎，目前需要进一步检查，方能诊治。建议尽快去正规医院进行系统检查，已明确病因，这样可以更好的对症治...[详细]
