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- 2017-08-07 乙肝大三阳心情抑郁的危害
- 摘要：乙肝大三阳的患者不仅要手受到疾病危害，还会遭受其他人的不公平待遇，所以对于乙肝大三阳的患者来说，非常容易产生抑郁症的情绪。在治疗疾病的过程中，患者一定要重视自己的情绪调节。 ……查看全文»
- 2009-08-17 研究称林中漫步能缓解抑郁心情
- 摘要： 最近英国一家心理健康团体指出，如果感觉心情抑郁，不妨到附近的绿树丛中走走，以消除你的忧郁心情。该团体通过两项研究发现，“环境疗法”可以帮助数百万计的心理疾病患者，并且很多情况下，效果明显。 英格兰艾塞克斯大学的学者负责进行了该项研究工作。在第一项研究中，他们对20位有心理健康问题的志愿者进行了研究，让他们分别在乡间绿树丛中和室内购物中心散步30分钟。结果发现，林中漫步者中有71%的人感觉抑郁程度减低，更有90%的人感觉自信心增加。而在室内购物中心散步的人，他们中只有22%的人感觉压力减少，50%的人感觉更有压力，有44%的人自信减少。 第二项研究则针对108位心理健康出问题的人，结果有94%的人表示，“绿色运动”提升了他们的精神状态。 该机构表示，每年英国医生开出的抗抑郁处方非常多。其中除了药物，医生没有其他方法可选。但事实上，便宜的“环境疗法”不但可以减少支出，而且随时可行。 专家认为，对于那些有心理健康问题的人，到绿林中走走不但可以提升他们的精神状态，更可以为他们提供所必需的运动及新鲜空气。在发展中国家，这几年心理方面的疾病也在增加，而上述绿色疗法可说是非常经济的选择。 ……查看全文»
- 2013-03-07 专家解答：平时心情沮丧就是抑郁症吗？
- 摘要：时下，人们的保健意识日益提高，心理健康也渐渐为人们所重视。什么抑郁症啊，变态啊，有时也成为人们茶余饭后闲聊的题材。这里面，难免因一知半解，或是捕风捉影而产生了种种误解。现以神经性抑郁症为例说说吧。 ……查看全文»
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心情抑郁
你好！你目前的情况还要考虑到是否属于更年期综合症的表现，要及时的调整自己目前的状态，注意调整自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保...[详细]
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心情抑郁
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心境障碍,最好的治疗方式是心理治疗,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案...[详细]
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心情很抑郁
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈...[详细]
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心情抑郁.失眠
你好，根据你的描述考虑可能是和同事处不好关系，压抑时间久造成的。也考虑可能是肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。因为不同的证型...[详细]
