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保持心理健康
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2011-10-18 4诀窍 保持心理健康
摘要: 一、积极快乐心态:人生在世十有八九不如意,在遭遇委屈或不幸时,绝望和颓废不仅于事无补,反而会影响身心健康。因些,不管何时都应保持积极的心态,拥有良好的心境。唯有如些才能在生活或工作上更上一层。 ……查看全文»
2017-07-12 情绪与健康息息相关 保持心理健康做情绪主人
摘要:我们在阅读历史书籍的时候,有时候会看到某某皇帝、某某名人“抑郁而终”或是周瑜被气死的,现代社会,我们也时有听闻某人因忧郁而死亡的案例,这从某种程度上说明情绪与个人健康的具有微妙的关系。事实上,无论从现代西医还是古典中医的观点来看,情绪的好坏确实与身体健康息息相关。 ……查看全文»
2018-02-03 心理健康很重要 如何保持心理健康呢?
摘要:对于一个人来说,心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要,一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷,依旧会是一个强大的人。 那么,人们应该如何保持一个健康的心理呢? ……查看全文»
2010-04-07 保持心理健康四种活动(图)
摘要: 爬山在风和日丽、春暖花开的季节里,爬山非常有助于预防心病。爬山时,身体会在不知不觉中前仰后合,不时启动脚尖、脚跟及上下肢的协调动作,实际上类似练功,不但能增强体力,还能陶冶情操。 ……查看全文»
更多»“保持心理健康”相关问答
怎样才能帮助我恢复健康

健康包括很多种,心理健康和身体健康.保持良好心态,要有乐观的心理.适当做点运动放松下心情.[详细]

治疗牛皮癣用什么药物比较好呢?

您好,牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病,建议患者保持健康的心态,合理饮食,保持健康的心态,根据病症来针对性用药,让身体达到康复。另外,生活上保持健康的心态,合理饮食,适当忌口,避免吃...[详细]

我经常自慰

您好!多健身,尽量不要独处,不要看书刊、影片。多接触异性,保持健康的心理,如果有合适的异性可以勇敢的追求。有健康的心理才会有健康的身体。祝你健康。[详细]

如何才能防止感冒?

多做运动,保持心理上的健康,吃些提高免役力的药品或者保健品.[详细]

好害羞~ 怀孕后经常做春梦,怎么回事啊!

保持健康的心理状态,学习一些孕妇保健知识,就可以了[详细]

前段时间我总是心情很低落,整天都感觉很烦...

你好,考虑可能是情绪低沉的表现,属于不健康的心理,需要自我进行调节,需要调整自己的心态,需要建立积极健康的心理,需要保持放松的心情,可以有意识参加有意义活动保持心情舒畅[详细]

白癜风恢复后该怎么办?

保持良好的健康心态,加强自身休养,保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保...[详细]

白癜风患者怎么做好?

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郑州市华夏医院医生专业吗

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我们该怎么预防白癫疯呢?

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