- 2018-02-01 大冷天吃什么好？六款道寒冬食谱暖胃又养生
- 摘要：近日，寒潮席卷大江南北，而且，未来一周最低温度亦只有4℃！天气越寒冷，人的食欲越旺盛，火锅店更是人声鼎沸，牛羊肉成了各桌必点的菜。家庭中，我们也会买牛羊肉来炖汤，红烧，这都是身体需要热量的反应。下面给大家送上一份寒冬食谱，暖胃又养生，大家不妨试一试！ ……查看全文»
- 2017-07-11 六款药膳暖胃健脾
- 摘要：制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。 ……查看全文»
- 2017-04-14 春季六款养生减肥食谱
- 摘要：做法：将番茄、玫瑰花还有黄瓜洗干净，然后将这三种捣烂，随后加入温水搅拌均匀；再用过滤网过滤一下，最后加入蜂蜜还有柠檬汁搅拌均匀就可以了。 ……查看全文»
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冬季孕妇有哪些养生食谱?
您好：牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品，在冬天多吃羊肉大有裨益，孕妇的饮食要多样化，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜...[详细]
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胃寒吃什么食物暖胃
胃寒多是由于不良饮食习惯如饮食不节制，经常吃生冷食物等所导致的，患者会出现胃脘疼痛，呕吐清涎，口淡喜热饮等症状，可以多吃些羊肉，狗肉，猪肚，带鱼，生姜，胡椒，红糖，红薯，荔枝，糯米...[详细]
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胃寒吃什么食物暖胃
您好，胃寒多是由于不良饮食习惯如饮食不节制，经常吃生冷食物等所导致的，患者会出现胃脘疼痛，呕吐清涎，口淡喜热饮等症状，可以多吃些羊肉，狗肉，猪肚，带鱼，生姜，胡椒，红糖，红薯，荔枝...[详细]
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养胃又补胃吃什么食物？
养胃又补胃可以吃一些八宝粥、苹果、菠菜等食物。八宝粥中含有红枣、花生、红豆、大米以及核桃、莲子、桂圆等食材，其中具有丰富的营养价值，食用之后不仅可以补充身体所需的营养，而且能够起到...[详细]
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什么食物养胃又治胃病
患有胃病的话，也要去医院做个胃镜检查来进行确诊，看看有没有患上胃溃疡会容易产生胃痛的症状，和季节性有关系，可以采用口服保护胃黏膜的药物来进行用来治疗，同时还要注意观察大便的颜色，如...[详细]
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吃什么食物养胃又补胃？
这种情况，建议您可以多吃点易消化的食物，可以吃点小米粥，萝卜汤，小面条，菠菜，胡萝卜等，一定要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动，尽量不要吃油腻辛辣的食物，水果也要少吃。不要抽烟喝...[详细]
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孕妇秋季养生食谱
、健康饮食：膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食...[详细]
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孕妇秋季养生食谱
孕妇属于特殊群体，体质虚弱，而且抵抗力差，秋季气候干燥，建议多吃一些汤类和易消化的食物，如山药莲子粥，红枣枸杞茶，乌鸡汤，鱼汤等水分多的食物，避免有天气干燥导致上火引发病情即可，平...[详细]
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冬 天 减 肥 食 谱
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可...[详细]
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哪些食物既能除寒湿又不伤脾胃
既能够除湿寒又不伤脾胃的食物，主要是薏米还有红豆，可以把这两种食物洗干净以后放到锅里熬成粥，适量的喝薏米红豆粥可以很好的祛湿，健脾胃，并且对胃部的伤害还特别小，也比较容易消化。除了...[详细]
