- 2017-02-16 糖尿病运动治疗的原则
- 摘要：一般情况下,糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主(也称耐力运动),这是一种可以增强呼吸、心血管功能,改善新陈代谢,纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。通常采用的有氧运动有步行、跑步、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等。糖尿病患者年龄较大、体质较差时宜进行运动强度小的运动方式如散步。如果能在优美的绿化环境中进行,自然的气息更有益于身心健康。行走时应全身放松,眼观前方,自然而有节律地摆动上肢,每次10—30分钟。 ……查看全文»
- 2017-02-09 妊娠糖尿病的运动治疗
- 摘要：妊娠糖尿病的孕妇在怀孕时要适当的进行一些运动，这样有利于孕妇和胎儿的健康，那么妊娠糖尿病运动方式要怎么选择呢?今天就为大家介绍一下。 ……查看全文»
- 2017-02-09 糖尿病的运动治疗
- 摘要：慢性糖尿病的运动医治，慢性糖尿病有现代文明病之称。其典型症状为“三多一少”，即多饮，多尿，多食变瘦。相当一小批患者的症状并不表面化，故而身患慢性糖尿病很长时间却浑然不知，一直到体格检查或其它疾病就医时才被发觉，耽误了医治时间. 因为这个，为了早期发觉慢性糖尿病，大家有不可缺少理解其早期散发的信号，趁早预防医治，防患于未然。 ……查看全文»
- 2019-08-12 为什么糖尿病患者需要运动治疗?
- 摘要：现代医学已经有很多证据可以证实，有规律的运动可以降低心血管疾病、中风、直肠癌等疾病的致死率，还能减少糖尿病发生的风险。 ……查看全文»
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运动治疗糖尿病间隔多久适合？
你好，糖尿病患者运动要持之以恒，才能达到最佳效果，一般每周进行3~5次运动锻炼是较为适宜的，但是，时间间隔可根据每次运动量的大小而定。[详细]
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运动治疗糖尿病间隔多久适合？
糖尿病患者运动要持之以恒，才能达到最佳效果。一般认为，运动间隔超过4天，运动的效果及蓄积作用将减小，难以产生疗效，因此运动锻炼不应间断太长。 要达到最佳的运动效果，每周进行3~5...[详细]
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糖尿病应怎样调整饮食？
升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等要多吃;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。...[详细]
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糖尿病患者如何开始运动治疗？
糖尿病患者开始第一步通常是最困难的。所以当您决定恢复运动，最好应首先进行数天看看自己能否坚持下去。跟着去请教医生指出有何途径能增加活动量而又不严重改变您之日常生活程序，例如：可选择...[详细]
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糖尿病患者如何开始运动治疗
糖尿病患者使用药物进行控制血糖的同时，坚持适当的运动是很有好处的，坚持户外的、餐后的运动，运动量循序渐进比较好，尤其是晚餐后的运动，一定要坚持。长期坚持下去才有疗效。[详细]
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糖尿病血糖6.8，这算高吗，能不能通过食补或运动治疗？
你好，正常血糖浓度是每升3.9-6.毫摩尔，餐前空腹血糖大于7.00，或餐后2小时血糖大于.，再加上有糖尿病的症状就能确诊为糖尿病。你的情况是血糖偏高，目前不能确诊是糖尿病，一般不...[详细]
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老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
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老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
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老年糖尿病人饮食运动注意事项？
老年人糖尿病的饮食首先应该做到遵从常规糖尿病饮食的原则，即主食减少，蔬菜摄入量适当的增加。碳水化合物的量绝对要控制。那还应该注意的是，像含糖类较高的水果，也应该避免过量的食用，比如...[详细]
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糖尿病的饮食运动疗法是怎样的呢？我检查血糖很高，此时该怎么...
糖尿病的话注意饮食调理，不要吃太多甜食和高糖分的食物。清淡一下比较好的不要吃粥，小米粥的话也是有天性。[详细]
