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- 摘要： 酥脆小银鱼，适合2岁以上宝宝食用，本食谱有利于宝宝补钙，增强免疫力，促进宝宝身体发育，增加蛋白质的吸收。 ……查看全文»
- 2017-04-12 宝宝补钙佳品--虾皮炒菠菜
- 摘要：虾皮和菠菜的搭配，是补钙的佳品。此食谱含钙336.3毫克，而且菠菜有生血作用，血虚的宝宝可常食菠菜。另外，菠菜中还含较高的天然核黄素（VB2）与硫胺。冬春季节气候干燥，大多呆在室内，极易感染病毒而患口角炎，经常吃些新鲜菠菜，可以防治此病。 ……查看全文»
- 2013-05-14 补钙可减低高血压风险 牛奶是补钙佳品
- 摘要：牛奶中含有人体所需的大部分营养物质，是接近于“全营养”的食物。它被众多的营养学专家推崇为近乎完美的食品，西方人称牛奶是“人类的保姆”。从补钙角度来说，几乎没有其他天然食品可替代牛奶的地位，牛奶毫无疑问地是人体获取钙的最佳来源。 ……查看全文»
- 2017-04-21 孕妇补钙吃什么 这些补钙佳品推荐
- 摘要：怀孕期间，由于胎儿生长发育需要，孕妇所需的钙质比一般人要多。当孕妇出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合症和关节盆骨疼痛的时候，就有可能是缺钙了。孕妇补钙吃什么好？一般来说，孕妇补钙分食补和直接补充含钙营养品或者药品。 ……查看全文»
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补血佳品有哪些？
你好，龙眼肉：民间熟知的补血食物 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇...[详细]
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补血佳品有哪些？
血虚的主要症状是面色苍白或发黄，唇甲颜色淡，头晕，失眠健忘，心悸心悸，月经少或闭经，舌薄脉细。你可以多吃一些补血的食物，比如红枣，因为红枣含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸、果糖和多...[详细]
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最佳补钙药品？
到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少.而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂.3,1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600...[详细]
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补钙的最佳时间
患者您好，人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同，因而血钙水平一般在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的...[详细]
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