- 2018-01-17 老是静不下心怎么办?打坐可以平复心情
- 摘要:现在的生活节奏越来越快,许多人都静不下来心,但是随着生活节奏的加快,大家都会越来越想要追求放松心情和调节身心健康的行为。现如今也有很多人会选择各种运动来放松心情,要说比较适合各年龄阶段的运动就是打坐。因为打坐需要静心,当人们的心选择静下来,与此同时切断与外界的联系就会将一些自己被饱受困扰的事情放下,从而使自己的心情平复下来,达到平复和舒缓心情的目的。 ……查看全文»
- 2017-04-09 孩子静不下来,是活泼还是多动?
- 摘要:我们说一个孩子顽皮好动,往往会用活泼来形容。而在日常生活中,我们也常听到一些家长为自家孩子过于好动而头疼不已,却又束手无策。很多家长在这种情况下,往往会认为是孩子不听话,会更加严格地管教,但情况往往会变得更糟。其实你究竟有没有想过,孩子好动根本停不下来,或许并不都是孩子的过错,因为可能是孩子患上了儿童多动症。 ……查看全文»
- 2014-04-17 如何对抗地心引力让皮肤不下垂?
- 摘要:随着年龄增长,皮肤也在慢慢变老,不再有弹性,不再水嫩嫩,怎么办?下面小编就介绍一些方法,让你对抗地心引力,皮肤不下垂,保持活力有弹性。 ……查看全文»
- 2016-09-27 血压降不下小心颈椎病在作怪
- 摘要:众所周知,因为发病率的不断升高和危害面越来越广,颈椎病几乎成为家喻户晓的疾病。根据近年来的基础实验研究与临床观察,颈椎病的病因很多,颈椎病属中医学“痹证”范畴,是中老年人的常见病和多发病。人到中年以后,随着年龄的增长,肝肾之气逐渐衰退,精血亏虚,筋骨失去濡养,骨质日渐疏松。 ……查看全文»
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静不下心
你好,一般属于植物神经功能紊乱引起,心理压力过大、精神长期紧张、过度劳累等都可以引起的。治疗可以口服七叶神安片和脑心舒治疗一段时间,合理安排作息时间,加强身体锻炼,放松心情。多进行...[详细]
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心烦意乱,静不下心
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够...[详细]
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静不下心做事
你好朋友,你经常和一两个朋友爬山,运动谈心,想使自己开朗起来却没有做到,那是因为你那几个朋友也都跟你一样是郁闷型的人。你需要有一个开朗、对生活充满阳光活力的人,你跟他做朋友,运动谈...[详细]
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浮躁,静不下心
你好:记住良好的心态最重要。学会释放压力,缓解紧张的情绪。制定一个学习计划,由易到难逐个完成。经常暗示自己:我是最棒的,我一定可以考个好成绩。相信你会脱颖而出,考个好学校的。建议:...[详细]
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很烦躁静不下来心?
你好,长期的精神紧张、心理压力过大、情绪的剧烈波动,生气或者精神受到刺激都能引起情绪异常,这是抑郁性的神经官能症。可以采用镇静安神的中药进行治疗,最好看中医神经科,由专业医生指导用...[详细]