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油菜
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2017-11-02 油菜的食养食疗
摘要:油菜500克,鲜蘑菇IO0克。将油菜去老叶,切成6厘米长后,洗净;锅烧热,放鸡油100克,待油烧至五成热时,将油菜倒入煸炒。再加黄油、鲜汤,至八成热时,放细盐、糖、味精、蘑菇;再烧1分钟后,用水淀粉勾芡,浇上鸡油,装盆即成。此菜具有宽肠通便,解毒消肿的作用。适宜于习惯性便秘,痔疮大便干结等病症,亦可作为感染性疾病患者的食疗蔬菜。 ……查看全文»
2017-09-25 明珠油菜心
摘要: 将鹌鹑蛋切齐一头立放碟中并加盐、料酒、味精,烧透入味,捞出摆在鹌鹑蛋周围,然后下水淀粉,勾芡,浇在盘内即成。 ……查看全文»
2017-06-30 油菜的营养价值
摘要:我们都知道,油菜有许多用处,比如油菜花在含苞未放的时候可以食用;油菜花盛开时也是一道亮丽的风景线。花朵凋谢后,油菜籽可以榨油。油菜颜色深绿,梆如白菜,是十字花科的植物。油菜的营养价值及食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者,是我国主要的油料作物和蜜源作物。油菜分成芥菜型、白菜型、甘蓝型三类。 ……查看全文»
2017-09-26 豆腐油菜心
摘要:油菜富含蛋白质及多种维生素,胡萝卜素、维生素C和钙含量都很高。原料:小油菜心400克,豆腐100克,黄豆芽100克,冬笋25克,冬菇25克,香葱20克,姜10克。 ……查看全文»
更多»“油菜”相关问答
油菜

我认为焯水之后口感比较好。每个人的口味不同,喜欢吃什么样的要自己来定,焯水会对维生素有一定破坏,但影响不大。[详细]

外阴烧伤、烫伤和化学损伤饮食需要注意哪些

适宜食物 菜花,油菜,小白菜 忌吃食物 油条,油豆腐,猪油(板油),腐乳(臭) 不适宜食物 忌辛辣刺激性食物。 [详细]

现在视力比较差,家人也都非常的担心,不知

常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面;而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等,油类食物以植物油为主,常见的有花生油、豆油、菜子油等,另外切忌辛辣食品[详细]

糖尿病吃什么好?

宜控制糖的摄入,蛋白质和脂肪可以和平时一样,饥饿时以蔬菜、肉食充饥,可吃鸡毛菜、小白菜、大白菜、油菜、青菜、莴笋、空心菜、水芹菜、韭菜、藕、白萝卜、西红柿、瘦肉、豆类、鸡蛋、花生等...[详细]

糖尿病吃什么好?

宜控制糖的摄入,蛋白质和脂肪可以和平时一样,饥饿时以蔬菜、肉食充饥,可吃鸡毛菜、小白菜、大白菜、油菜、青菜、莴笋、空心菜、水芹菜、韭菜、藕、白萝卜、西红柿、瘦肉、豆类、鸡蛋、花生等...[详细]

什么食物含a-亚麻酸??

你好,含亚麻酸丰富的食物有:紫苏籽油、黑加仑籽油、红花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油,葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等。绿色食叶蔬菜如卷心菜、菠菜...[详细]

山药豆浆怎么做?

主料: 豆浆 1000克 辅料: 榨菜 30克 山药 50克 油条 40克 芹菜 30克 芝麻 10克 紫菜(干) 10克 调料: 植物油 10克 酱油 5克 白醋 5克 ...[详细]

山药豆浆怎么做

主料: 豆浆 1000克 辅料: 榨菜 30克 山药 50克 油条 40克 芹菜 30克 芝麻 10克 紫菜(干...[详细]

菜油是哪种。。。。。。。。。。。。。。。...

菜籽油就是我们俗称的菜油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油色泽金黄或棕黄,有一定的刺激气味,民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致,但...[详细]

女人秃顶怎么办

蔬菜类:胡萝卜,苋菜,油菜,菠菜,香菜,芹菜叶,油菜苔,荠菜等.?肉类:猪肝,羊肝,牛肝,兔肝,鸡肉,鸭肉,鹅肉等.?乳蛋类:鸡蛋,鸭蛋,鸡蛋黄,鸡蛋粉,奶粉,黄油等.?[详细]

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