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如何缓解腰痛
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2018-02-20 坐久了腰痛要如何缓解?
摘要:长期久坐,特别是办公室的工作人员,经常会出现腰痛,坐久了腰痛要如何缓解?家庭医生在线特别邀请了中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任医师马超教授,来为各位网友解答。他表示,除了改善办公室环境,桌椅、电脑的高度以外,还是要适当进行放松,站起来活动。 ……查看全文»
2017-09-19 孕期腰痛难受 如何缓解腰痛
摘要:既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关, 所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时, 可以适当调整自己的姿势,,放松腰背部的肌肉, 以缓解疼痛。 ……查看全文»
2017-08-29 孕期为何出现腰痛 准妈妈如何缓解腰痛
摘要:怀孕期间,由于腰部承重量增加,身体里分泌大量的松弛激素等原因,准妈妈很容易出现腰部不适的情况。下面我们看看孕期腰痛的原因具体有哪些? ……查看全文»
2016-06-26 男性为何频频腰痛?腰痛该如何按摩缓解
摘要:男性腰痛是怎么回事?腰背部是我们最常用力的身体部位,很多男性都会有腰痛的症状。什么原因导致了腰痛,又该如何缓解腰痛情况,看看下面的按摩方法吧。1、长期从事站立工作,导致腰肌劳损。如果你的工作需要长期的站立,比如售货、理发、教师、服务员等,长期、持续的站立,会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸积聚过多,腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。 ……查看全文»
更多»“如何缓解腰痛”相关问答
如何缓解腰痛

你好,根据症状考虑还是腰肌劳损引起的症状,这个一般慢性腰肌劳损很难根治。可以服用药物或者物理疗法理疗缓解疼痛。一般情况下针灸按摩或者烤电有帮助。另外服用氯唑沙宗片或者腰痛宁胶囊对症...[详细]

如何缓解腰痛

你好,根据症状考虑还是腰肌劳损引起的症状,这个一般慢性腰肌劳损很难根治。可以服用药物或者物理疗法理疗缓解疼痛。一般情况下针灸按摩或者烤电有帮助。另外服用氯唑沙宗片或者腰痛宁胶囊对症...[详细]

腰痛,可如何缓解?
如何缓解腰痛

根据你的描述,考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷缓解疼痛,严重的话服用芬必得、消炎痛等止痛药物治疗。[详细]

如何缓解腰痛

你好,考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷缓解疼痛,严重的话服用芬必得、消炎痛等止痛药物治疗。[详细]

妊娠期如何缓解腰痛?

有的孩子这种情况的话好像是不要超过一厘米左右的限度,但是如果超过的话也要及时的咨询医生。[详细]

女性腰痛如何缓解?

你好,上述情况,你可以采取以下方法治疗:1.火疗:适用于各种原因引起的痹病如类风湿关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、足底酸痛、寒性腰腿痛、骨质增生等病症。按穴治腰痛法:用拇指或食...[详细]

办公族如何缓解腰痛?

建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。 [详细]

经常腰痛如何缓解?

你好,根据你的情况,建议最好进行检查以确诊,判断肾虚的可能性较大.[详细]

该如何缓解骨折导致的腰痛?
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