- 2022-01-05 当归煮蛋最佳食用时间
- 摘要：当归煮蛋最佳食用时间是在午饭的时候进食。 当归是一种补元气的中药，不仅可以补血，还具有活血的效果，而鸡蛋当中包含丰富的蛋白质、维生素、磷、铁、钾等成分，经常适量吃些当归煮蛋能够起到调经养血的效果。女性在备孕期间可以适当食用，能够促进卵子的排出，对于提高受孕几率有好处。如果月经期间经血流量过大，最好不要使用当归进行煮蛋，以免造成失血过多。 如果伴有严重的月经失调，可以遵守医嘱应用六味地黄丸、益母草颗粒等药物进行调理，有助于提高生育的几率。如果女性伴有严重的高血压，最好不要摄入过多的当归煮蛋，以免体内胆固醇水平过高，并影响到对病情的控制。 ……查看全文»
- 2017-06-30 不同水果最佳食用时间
- 摘要：水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗？ ……查看全文»
- 2010-01-12 肌酸的服用时间
- 摘要： 肌酸属于能够提高运动能力的营养强力物的一种，它存在于肉类和鱼类等食物中，不过我们人体自身也可以在肝脏和肾脏中合成肌酸。研究指出，补充肌酸能有助于力量特别是爆发力的训练，比如举重、力量训练、100～800米跑、短距离游泳、间歇性的高强度运动及足球等。肌肉的收缩需要分解三磷酸腺苷（ATP）来提供能量(能量食品)，但是人体内三磷酸腺苷的储存量是有限的，只能够维持几秒钟的最大强度运动的需要。当ATP不够的时候，人体就会产生疲劳，需要不断再生ATP。再生ATP需要磷酸肌酸（CP），但是体内的磷酸肌酸的储备也是很有限的，因此需要补充肌酸，从而促进ATP的再生速度来提高运动能力。运动员服用肌酸，做功量可增加约6%，血乳酸水平下降，肌肉内肌酸水平增加20%～30%，当然也有无任何效果的情况。 ……查看全文»
- 2017-03-27 香蕉最佳食用时间是什么时候
- 摘要：首先，不能空腹的时候吃，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。同时，香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。 ……查看全文»
- 问答
-
阿胶的食用时间
阿胶味甘、性平，功能补血止血，滋阴润肺，常用于血虚证、吐衄崩漏等出血证、阴虚证、虚劳喘咳、阴虚燥咳。此外用于治虚性便秘，血痢阴血被伤及阴虚小便不利等症。一般是早上吃，吸收是最好的，...[详细]
- 问答
-
豆浆和鸡蛋可以同时食用吗
饮食当中，豆浆和鸡蛋是可以同时使用的，因为豆浆和鸡蛋之间不会产生任何的化学反应，对于胃肠道也没有明显的刺激作用，反而鸡蛋和豆浆一起食用，还有利于之间的豆浆和食物蛋白质的吸收，对于身...[详细]
- 问答
-
食用鸡蛋
你好，我个人觉得服用一个鸡蛋就可以啦。蛋黄属于胆固醇，服用2个鸡蛋每天，人体吸收不了，好多专家都建议每天一个鸡蛋就可以满足身体的需要了。你可以根据自己的体质需求，适合自己的就是最好...[详细]
- 问答
-
蜂蜜食用时间有无讲究
医生建议：你好！蜂蜜食用时间有讲究：宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。胃肠道疾病者，则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者，宜...[详细]
- 问答
-
儿童一天的鸡蛋食用量是多少？
你好，宝宝现在两周岁了，一天吃两个蛋黄就可以了。注意给孩子补充维生素。[详细]
- 问答
-
鸡蛋和牛奶一起食用有什么危害？
牛奶和鸡蛋一般情况下是可以一起食用的，可以充分补充机体所需的蛋白类营养物质，但是对牛奶和鸡蛋过敏的人是不能食用的。建议把牛奶和鸡蛋的食用时间稍微错开，以便胃和肠道更好的吸收两者中的...[详细]
- 问答
-
珍珠粉维生素CE治疗斑点的最佳的食用时间是
医生建议：珍珠粉维生素CE是保健品来的，一般用于提高免疫力的。你的情况是长斑，建议你注意防晒，平时注意避免熬夜，多吃些蔬菜水果等补充维生素。[详细]
