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三高吃什么
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2017-03-23 三高吃什么好?三高患者饮食原则
摘要:“三高”即指“高血压、高血脂、高血糖”,近十年来,三高人群的数量不断攀升,不仅对个人身体状况影响,更给自身生活、工作及社会带来了巨大的医疗压力。病从口入,三高人群的日常饮食,应该注意哪些问题。三高吃什么好? ……查看全文»
2014-05-13 三高人群吃什么
摘要: 三高人群吃什么?高血压、高血脂及高血糖的人群,一般被统称为“三高”人群。专家提醒这部分人群最好坚持低脂、低盐饮食,多吃降脂食物。 ……查看全文»
2014-07-05 三高人群吃什么好?多吃玉米控三高
摘要:说起三高,相信很多人都知道是指高血压、高血糖以及高血脂。随着生活质量的改善,越来越多的人出现了三高的问题,三高不仅影响患者的生活质量,对患者的身体健康以及寿命也是有很大的影响的,因此出现三高问题的患者应及早想办法进行改善或治疗。在对三高的治疗之后,饮食控制是个不错的方法。那么三高人群吃什么好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 ……查看全文»
2018-10-25 三高患者吃什么?三高人群食疗指南快收藏
摘要:三高人群(高血压、高血脂、高血糖)的健康饮食一直受到家人和患者本人的高度重视,究竟对于三高人群来说在日常的生活中需要注意哪些问题。今天小编请到在这方面颇有建树的专家为大家进行全面的解答,希望大家在看过一下想过内容之后能对大家有所帮助。 ……查看全文»
更多»“三高吃什么”相关问答
三高吃什么好

你好,三高的人在饮食上要非常的注意的,控盐,控血,不能吃动物的肝脏,内脏,这些胆固醇太高,水果还要少吃,含糖的都要少吃的。以清淡为主吧,最好是多餐少吃。[详细]

三高吃什么药

得二型糖尿病原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的,引起代谢紊乱。根本治疗糖尿病就要通过控制高热量饮食,和适当运动改善代谢,配合一些降糖药,一般可以用二甲双胍配合罗格...[详细]

三高适合吃什么

三高的人要注意饮食均衡可以多吃粗纤维的水果和蔬菜、多吃藻类食物、适量有高蛋白的食物。比如芹菜、橙子、番茄、火龙果、黄瓜以及卷心菜、西兰花等,还有金针菇、香菇、紫菜、虾仁以及鸡胸肉等...[详细]

三高人群是哪三高?他们适合吃什么?

你好,三高症。是高血压、高血糖和高血脂的简称,三高症病人饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,禁忌暴饮暴食、勿饮浓茶烈酒。[详细]

三高人群是哪三高他们适合吃什么

血脂、血糖、血压,燕麦:能够降低胆固醇和降低血脂,这是因为其富含膳食纤维,尤其可贵的是,这种可溶性的纤维,是在在其他谷物中找不到的。.洋葱:洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫...[详细]

三高不能吃什么

具体不能一一罗列,低盐,控制在一天5克,低脂,特别是动物性食品,动物内脏,低糖,以粗粮为主,控制总量,多吃蔬菜,水果选择低糖的[详细]

三高应该吃什么

三高的患者应该吃的食物,主要就是含糖、含盐、含脂肪都比较低的食物。这样的食物实际上是很多的,最主要的就是在烹调食物的过程中,减少这些调味品的使用。蔬菜尽量以水煮和凉拌为宜。肉食尽量...[详细]

有三高的人平时都该吃什么呀?

要想健康,少吃或不吃脂肪含量高的食物.少吃油腻煎炸的食物.少吃辛辣的食物.多食五谷杂粮,多食清淡易消化的食物.多食黑木耳.运动以行走为宜.[详细]

三高怎么预防吃什么好

三高:高血压,高血脂,高血糖.合理膳食  1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.提供一个饮食的秘方:材料:瘦肉2两,黑木耳2钱,红...[详细]

三高的人吃什么食物比有些好?

你好,三高人群要坚持合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂...[详细]

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