- 2018-04-09 米饭和面食哪个吃了更容易发胖？
- 摘要：中国人吃饭一定少不了主食，南方人以米饭为主食，北方人以面食为主食。可是，对于减肥的人士来说，主食似乎成了造成肥胖的天敌。其实是不是吃主食容易引起肥胖呢？米饭和面食哪个吃了更容易发胖呢？ ……查看全文»
- 2018-01-08 米饭和面食热量哪个高？米饭和面食哪个易发胖
- 摘要：我国地大物博，人口众多，饮食结构上南北方差异较大。北方人喜吃面食，而南方人偏食米饭，这本身并不是什么问题，一方水土养一方人，不同地区的人在饮食结构上有差异，是再正常不过的事情了，也不会因此影响到本地区人群的身体健康。不过因为现代社会的发展，人口迁移也较之以往频繁多变，在饮食上结构上也呈现出多样性。 ……查看全文»
- 2018-01-23 米饭和面食哪个更养胃
- 摘要：现如今，不少人都有一个疑惑，到底是米饭和面食哪一个更养胃呢？现在很多人会喜欢在日常饮食中把面做为主食，也有很多人会选择把米饭作为主食。究竟米饭和面食哪一个对身体更有好处，更可以保养胃部，使人更健康呢？现在来给大家讲一下关于米饭和面食的那一些事情。 ……查看全文»
- 问答
-
面食和米饭哪个容易长胖
您好。面食相对于米饭来说是更容易长胖的，但是如果适量的食用面食和米饭的话，都不会发生长胖的现象。如果想要不长胖的话，平时晚上八点以后就尽量不要再进食。睡觉之前也不要吃一些食物。晚饭...[详细]
- 问答
-
经常吃馒头和经常吃米饭哪个更容易胖？
患者你好，面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米...[详细]
- 问答
-
为什么吃面食容易发胖，如果产后吃面食会不会容易发胖呢？有宝...
面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米饭则往往需...[详细]
- 问答
-
吃米饭和馒头哪个更容易长胖?
你好，面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米饭则...[详细]
- 问答
-
吃面食容易发胖吗？
相同重量时，吃面食的能量摄入高于吃米饭的能量射入。但是，只要进食的总热量不超过身体需要量，不论吃米饭还是吃面食，都不至于使身体发胖。若预防长胖，建议多吃水果蔬菜和多活动锻炼。[详细]
- 问答
-
易胖体质，早晨一碗大米粥一个水煮蛋，或者
您好，喝排骨汤吃米饭是最容易胖的食物，因为排骨汤里面全是高脂肪高热量，配上米饭是淀粉类主食，很容易发胖，不能这样吃，这样吃是不会减肥的建议您多运动，不要总坐着不动，没事上下楼梯是很...[详细]
- 问答
-
请问米饭和面条哪个更容易发胖？
你好，如果在减肥过程中吃米饭的话，很容易让人胖一点，因为米饭中含有丰富的麦芽糖，而且不会容易被人体所吸收，长期积累堆积在人体内转化成脂肪，所以吃米饭过多的话是非常容易胖的，面条是用...[详细]
- 问答
-
晚上吃什么不会发胖？
面条和米饭,虽然含脂肪很低,但是确实高淀粉含量的食物.多吃面条和米饭,比多吃肉更容易胖!因为面条和米饭能量很高的.[详细]
- 问答
-
米饭和面食哪个更容易发胖
患者你好，米饭和面食里面都含有丰富的淀粉以及碳水化合物。合理进食米饭和面食，可以补充人体所必需的碳水化合物和能量。一般正常禁食米饭和面食不会引起肥胖。但晚饭进食过多的米饭和面食可引...[详细]
- 问答
-
米饭、米粥里的淀粉是否会使人发胖？
米饭吃多了会长胖,里面含有淀粉,和糖类,一般不想长胖就要少吃米饭,多吃菜,(喝水都长胖的体质除外)而且有糖尿病的患者也最好要少吃米饭. 不宜天天吃.[详细]
