- 2017-07-28 核桃吃法不同养生功效不同
- 摘要：核桃，圆圆个儿，握在手中，不轻不重，手感极好，它还是补脑的最佳食品。巧用核桃养生，可以为自己的身体健康加分。 ……查看全文»
- 2017-08-04 核桃吃法能治病保健延寿
- 摘要：做法：核桃仁与米各50克，加水500毫升用大火烧开，改小火煮成粥，有降胆固醇、预防血管硬化的作用。做法：核桃肉、花生各1两，大鱼头1个，洗好后用少许油煎香；红枣6枚、生姜3片放入煲内，加水煮约1小时，即可连汤同食，可补脑益智。 ……查看全文»
- 2017-07-27 核桃吃法能治病 保健延寿
- 摘要：做法：核桃肉、花生各1两，大鱼头1个，洗好后用少许油煎香；红枣6枚、生姜3片放入煲内，加水煮约1小时，即可连汤同食，可补脑益智。 ……查看全文»
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孕妇吃核桃
你好，孕妇是可以吃核桃的，核桃中营养丰富，核桃中含有不饱和脂肪酸，大量优质的脂肪和蛋白质，维生素E，锰、镁、磷、铁、铜和维生素等营养素。怀孕早期吃核桃有助于胎儿大脑发育，吃核桃有助...[详细]
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核桃的吃法
自己总结的经验：吃生核桃的话最好，煲汤放也行，但我觉得最好吃的是炒着吃。方法是：把锅放火上烧热，加盐，（两斤核桃放半斤盐）盐热后放入生核桃，用小火慢慢翻炒，一定要有耐心哦，否则火大...[详细]
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空腹吃核桃好吗
空腹吃核桃很好。核桃本身属于多种食物子类。早上空腹吃核桃可以有效吸收核桃中的维生素E。从而美白皮肤，抵抗自由基，延缓皮肤衰老。而且能吸收核桃中丰富的dha，能增强人的记忆力，降低大...[详细]
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怀孕吃核桃好吗？
孕妇吃核桃是有好处的，因为核桃属于坚果类，除了富含大量的微量元素以外，同时里面还有dha，有助于胎儿大脑的发育，一般尽量选择两餐之间吃核桃，但要注意适量，可以在当地医生的指导下，除...[详细]
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吃核桃补脑吗？
客观的说，吃核桃补脑是不科学的。但是，由于核桃所富含的“Ω-3多元不饱和脂肪酸”，正是形成脑细胞膜的重要物质——“磷脂”所必须的构成成分，另外，核桃中还富含维生素E，而且维生素E可...[详细]
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吃核桃上火吗
你好， 吃核桃不会上火的，但是每次吃核桃不要吃得太多，吃得太多有可能会导致不消化，有的还可能会出现拉肚子的情况，核桃里面有核桃油。所以一次不要吃得太多，吃4~5个相对比较合适，核桃...[详细]
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怀孕多久吃核桃？
在怀孕后建议4个月左右开始吃核桃，核桃等坚果对胎儿的智力发育是有一定的帮助的，在怀孕后4到6个月是孩子智力发育的关机时期的。所以积极进补是有效果的，建议计算预产期的时间，看一下孕期...[详细]
