- 2017-12-31 吃玉米有哪些好处？哪些人不适合吃玉米？
- 摘要：玉米是世界三大粮食作物之一，是世界上公认的黄金食品。因玉米成熟快，产量高，耐寒能力强，且极具营养价值，所以很快成为世界性的粮食作物。那么，吃玉米有什么好处，又要哪些主要事项呢？下面一起来看看。 ……查看全文»
- 2018-03-26 吃玉米对降血糖有没有好处
- 摘要： 血糖浓度高是现代人的普遍身体问题，因为问题的普遍，所以针对问题的解决措施也比较多，甚至可以说五花八门，很多人都想知道关于降血糖的正确应对方法，或者说是改善方法。 ……查看全文»
- 2012-09-06 男人饮食吃玉米好处数不清
- 摘要：有关人士分析，食用玉米油要比食用其他植物油更健康。在磨得很粗的玉米面中含有大量白胺酸和麸胱甘肽，具有很强的抗癌作用。因为麸胱甘肽能像枷锁一样锁住致癌物质的生长，让它失去活力，最终将它消灭。 ……查看全文»
- 2014-10-12 常吃玉米6大好处 玉米的几种吃法介绍
- 摘要： 玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地，如今是全世界公认的“黄金作物”。 ……查看全文»
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孕妇吃玉米有好处吗?
您好，可以，量不要太多了，毕竟吃了玉米相对来说不是很好消化，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋...[详细]
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孕妇吃玉米有好处吗?
您好，可以，量不要太多了，毕竟吃了玉米相对来说不是很好消化，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋...[详细]
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吃玉米的好处是什么
玉米是挺好的粗粮，玉米中含有丰富的玉米黄素对眼晴是非常好的，这个玉米黄素别的食物中没有，会规不了，玉米本身含有丰富的氨基酸，而且大多是人体必需氨基酸，所以说营养是非常丰富的，它的营...[详细]
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吃玉米的好处
你好， 玉米是日常生活中常见的一种粗粮,香甜可口，粗纤维含量高。有养胃抗衰老作用。可以防癌，美肤护肤。玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用。玉米含有丰富的钙、磷、硒可以帮助我们降...[详细]
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长期吃玉米有什么好处
您好，米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。营养丰富，食用玉米好处多 ，可预防心脏病和癌症 ，同时，玉米中含有大量的营养保健...[详细]
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吃玉米有什么好处和坏处,咩?
您好这位朋友,玉米中含有大量的维生素,每100克玉米中含：蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,...[详细]
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长期吃玉米粥有什么好处
常吃吃玉米粥好处: 玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。 玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨...[详细]
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长期吃玉米粥有什么好处
玉米的蛋白质含量略高于精米白面，纤维素含量则是后者的4 10倍，因此，玉米有刺激肠蠕动、防治便秘的作用.[详细]
