- 2011-11-18 可纤腿助长高的小运动
- 摘要：娇小的女孩总是有一个愿望，希望再高一点，但是过了发育年龄，长高似乎已经成为了奢望。不过没有事情是不可能的，以下就来教你长高瘦身的小运动，让你美腿更纤细修长，还能一下子长高3cm呢！ ……查看全文»
- 2017-10-15 长高靠运动有用吗 八个长高运动处方
- 摘要：孩子长高是我们希望的，我们也清楚制约孩子长高个的因素也比较多，我们要重视后天的调养，特别是运动，不但对孩子长高个有帮助，而且对孩子的身心健康也有益。 ……查看全文»
- 2013-02-19 儿童生长高峰在春季 如何运动才能长高
- 摘要：春季是宝宝长高的最佳季节。如果宝宝在春季能够多做一些有利于长高的运动诸如体操、篮球等，那么宝宝长高的速度会比同龄人更快一些。 ……查看全文»
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中午吃完饭1个半小时跳绳可以吗
这位朋友，您好，完全可以，一般饭后半小时就可以运动了，一小时可以剧烈运动。这位朋友，您好，运动有利于长高，尤其是跳高、篮球类运动，有利于长骨的生长。[详细]
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我88年出生虚岁23了，我现在身高1.7...
体重是超了一点，不知道您喜欢运动吗意见建议:在青春期，越活泼的孩子，有的个子长的越高，而且越运动，体重越轻身高是没有办法去调节的，只有建议您通过锻炼，跑，跳的一些运动，尤其以下肢运...[详细]
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孩子怎么做运动才长得快？
很多人都注意到了某些运动员要比普通人高。比如篮球运动员、排球运动员。运动的确能促进孩子长高，但前提是这些运动要正确靠谱。对孩子长高有促进作用的运动，医学上称之为纵向运动。比如跳绳、...[详细]
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怎样有助于长高？做些什么运动能有助于孩子长高？
弹跳运动：如跳绳、跳高、跑步等运动，刺激四肢长骨的软骨板快速增殖，有利于长高。伸展运动：单杠引体向上、健身操等，有助于脊椎骨、四肢长骨等拉伸，对长高有利。全身性运动：如篮球、排球、...[详细]
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每天练肌肉做20个引体向上，60个俯卧撑
只要不是举重类的运动，是不会影响长高的，适当的运动促进升高的增长可以平常多吃些含钙高的食物，早晚保证一包高钙的牛奶，做拉伸韧带的运动[详细]
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我今年十七岁了，才一米四九，有点偏胖，想
运动有利于晚上生长激素的分泌。运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。经实践证明：合理运动后的...[详细]
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喝营养快线能快点长高吗？每天都喝可以吗？
和那是不会长高的那只是补充营养和那是不会长高的那只是补充营养吗，每天跑步会增高的，希望你能坚持，多多运动是会长高的。你还小多运动会长高的。[详细]
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穿增高鞋会不会长不高
你好，可以去医院拍个x线片，如果骨垢线闭合，往往提示不会再长高。如果没有闭合，那么还有长高的机会。可以通过饮食和运动改变自己的身高。饮食上注意荤素搭配要合理，不要挑食；运动，经常运...[详细]
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我今年18岁，净高160，可是我想再长高...
长高的药物一般是在骨骺未闭合前使用，如生长激素，而你已经过了那个治疗时期目前的增高方法只能通过体育运动及手术治疗，手术治疗我不是特别主张，最好是多做增高运动，如跳高、打球、增高瑜珈...[详细]
