- 2012-01-05 2招养生方法解除年底工作压力
- 摘要：上班族，由于生活节奏紧张，很容易出现疲劳、无力甚至咽干、喉痛、头晕、耳鸣等症状。如何才能尽快摆脱不适，老中医们为大家开出了一剂良方！ ……查看全文»
- 2018-01-03 年底工作压力大怎么办？如何缓解压力
- 摘要：到了年底的时候很多人都会工作量增加，因为要做年终总结还有一些公司需要年终考核等，这样就让年底的工作时间变得更长，工作负担变得更大。很多人都感觉到心有余而力不足，压力增加人也会觉得很疲劳。那么天天加班的话，应该要如何去休息才能达到最高效的效果呢？ ……查看全文»
- 2017-01-13 年底工作压力太大怎么办 5招轻松消除
- 摘要：提到压力，许多人可能马上就联系到焦虑、紧张、失眠等负面的、具有伤害性的概念。也确实，工作中的压力无处不在，而且它会给人的生理心理方面带来诸多的不良反应，一直被视为公众健康的敌人。很多青年白领都会遇到工作压力过大的状况，那么怎么减轻工作压力呢?下面给大家提供一些方法，供大家参考。 ……查看全文»
- 2013-12-09 天气冷加上年底工作压力大 颈椎腰椎痛高发
- 摘要：最近这段时间，你有没有觉得脖子、肩膀、腰背等部位经常会有些酸痛？ ……查看全文»
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工作压力
很多人提到的工作压力生活压力.....其实追根溯源都是自己给自己的压力.......每个人都需要压力才能发挥自己的潜能.......这是正常的.......由于对人生观价值观的理解...[详细]
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最近年底工作量大压力大容易失眠朋友给个方...
你说的方案中阿胶确定有一定补气养血安神的作用但这个方案一般考虑是验方，也就是说对一些人有作用，但并不是所有人都会有效果。[详细]
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最近工作压力大，
总的来说吧，还是有一定的坏处的，在长指甲里有很多滋生的细菌，即使你看上去里面没有什么，但是还是有很多细菌，当你吃东西时，指甲里的一部分细菌就会进入你的身体里另外就是容易伤到别人了[详细]
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怎么缓解工作压力？
减轻压力的方法：（一）腹式呼吸：深呼吸，而且动作愈慢愈好，吸气时肚子会慢慢胀起来，憋住5秒才呼出，吐气时肚子再慢慢沉下去，如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式，气功、喻咖等都是用...[详细]
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什么食物缓解工作压力
1、浆果。浆果含有丰富的维生素C，可以有效帮我们舒缓压力、放松神经。2、三文鱼。三文鱼含有丰富的ω-3脂肪酸，可以增强免疫系统，缓解精神压力。3、柑橘。柑橘类水果含有较丰富的矿物质...[详细]
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办公室工作，常年熬夜加班，工作压力大，请问应该吃些什么比较好
你好： 常年熬夜加班考虑需要晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，也可以口服1片维生素C. 要少食辛辣食品，少饮酒，熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网...[详细]
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老公工作压力大怎么办？
幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。幽门螺杆菌具有极强的传染性，人是幽门螺杆菌的唯一传染源。要根治幽门螺杆菌，...[详细]
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孕期工作压力大怎么办？
怀孕期间工作压力大还是会影响胎儿生长发育的，注意怀孕期间要放松心情，不要急躁，不要过于劳累， 不要工作学习压力过大，注意规律生活不要熬夜，保证睡眠质量，定期做好孕期的检查，如果有腹...[详细]
