可以放心吃，桂圆可补血安神，健脑益智，补养心脾，同时桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗法，因此对你现在的情况来说尤其适合[详细]

龙眼就是龙眼，龙眼干叫做龙眼干。其疗效和作用主要表现如下:1 .龙眼干含有丰富的营养成分，适合儿童益智健脑。其次，它含有大量的葡萄糖，能有效促进骨髓对红细胞的合成。三、能有效治疗神...[详细]

桂圆肉其实它是温补气血的功效，在身体比较虚弱的情况下是可以经常用桂圆肉来煲汤喝，而且桂圆肉起到一定的补阳及宁心安神的作用的作用，所以有阳气虚弱，冬天的时候手脚冰冷的时候，或者是心神...[详细]

你好，根据您的问题描述，桂圆肉的功效与作用主要是消除疲劳，宁神的功效。不仅能够促进血红蛋白的再生，还能够治疗心悸。具有补血养气的功效，能够促进血红蛋白再生以补血的作用。比较适宜处于...[详细]

桂圆有着很不错的补益的效果，适当的吃一些桂圆的话，能够有效的补充脑力，提高记忆力，平时可以根据自己的实际情况，适当的吃上一些。需要注意的是，虽然说桂圆的作用好处确实非常多，但是也要...[详细]

桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含...[详细]

你好，桂圆干在中医上是可以入药的，它具有益心脾、补气补血，安神定志，养血安胎的功效。此外，它对于产后浮肿、自汗盗汗等病症也是有效的。张雅莉：桂圆干是桂圆干燥处理后形成的食物，它在中...[详细]

桂圆肉可以起到养血安神的作用，还可以缓解疲劳的功效，平时可以和红枣一起炖水喝效果也是比较好，但是不可以过多的服用，桂圆虽然好可是会导致上火，一定要适量的服用，在服用期间可以多吃蔬菜...[详细]

桂圆富含维生素C、烟酸及多种氨基圆酸等营养素，有利于乳汁分泌及日常营养需求。但其糖分和热量较高，食用过多会增加肥胖风险，对血糖控制也不利。中医认为，龙眼性温，长期食用，易引起“上火...[详细]

桂圆干的功效可以补气血，桂圆里含有矿物质铁，可以促进血红蛋白产生；还可以开胃健脾；桂圆中含有一种除虫的成分，可以清除肠道中的寄生虫，有助于增强食欲达到开胃健脾的功效。桂圆的糖含量特...[详细]