- 2017-06-22 女人健身美体的食物
- 摘要：古人认为梨的用法为：“生可清六腑之热，熟可滋五脏之阴。”它含有苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、钙、磷、镁、铁和多种维生素。是一种滋阴生津、通腑降脂的美容珍品。 ……查看全文»
- 2017-06-19 女人健身美体的运动方式
- 摘要：两脚分开，与髋同宽，右手拿着哑铃，左手弯曲放于臀上，同时右手臂手肘做弯曲，弯曲的时候哑铃要触碰右肩，然后左腿往前迈进一步，尽量让右臂朝前伸直，做10次，然后换边重复练习。 ……查看全文»
- 2017-06-19 适合女人健身美体的食物
- 摘要：味甘，性平，能健脾胃，清湿热，具消肿解毒之功。现代研究发现，其果质有抗癌和抗疲劳的作用，其提取物还有降血糖、降油脂的功能。故经常食用本品可以减肥健体。 ……查看全文»
- 2010-09-30 盘点健身美体的怪招式
- 摘要： 健身的方法千万种，现代人的创造性思维和另辟蹊径的思维方式创造出了许多奇怪新奇的玩意，下面有几种健身健身的怪方法，很有挑战性，喜欢刺激的MM可以尝试一下。 ……查看全文»
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美体
您好,建议您试试瑜伽形体操一、瑜伽形体操 运动介绍：是目前健身市场的热门项目。它是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素...[详细]
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男士如何美体健身拥有魅力身材呢
首先呢，要在饮食方面去调节，一日三餐尽量定时，然后不要经常吃油炸类的食品，拒绝肯德基和M记，多喝点汤水，多吃蔬菜，瓜果，饭量要足够，但不需要过量，否则容易发胖。俯卧撑是锻炼臂力和塑...[详细]
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美体丰胸
你好，像你咨询的这个问题，一般市面上和网络上面的丰胸产品一般都没什么效果。而且有些还有副作用！其实你可以通过食疗来丰胸也可以，而且对身体也不会产生什么不良的影响！建议你最好通过食疗...[详细]
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身体美白怎么做?
要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。用鸡蛋清与牛奶混合均匀一个鸡蛋清与一袋袋装牛奶就好然后在洗澡之后往身上涂边涂边拍打最好是在蒸汽房里用这样可以帮助全身皮肤吸...[详细]
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美年大健康体检可信吗？
一般检查的项目主要是包括内科的查体和各项的化验检查结果还可以做B超的检查，每年检查一次还是有必要的，但需要去正规的医疗机构做这方面的检查，是能够反映人们的健康状况，有疾病也可以提前...[详细]
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健身健美应该注意些什么？
你不得不佩服的减肥产品排行榜真的很专业www.jfbbb.com/index.htm[详细]
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亚健康身体怎么治疗？
你好：还是食补为好，多吃点补气益肾的食物如银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣等，要适当运动，作息合理，不熬夜，增加营养，提高自身体质才好。[详细]
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身体亚健康怎么调理
如果经常气喘，乏力，心率快，考虑是心脏疾病引起的，需要及时去医院检查心脏彩超和心电图，看是否正常，排除心脏疾病的可能，如果有心脏疾病，需要对症治疗。平时保持足够的睡眠，不要太劳累，...[详细]
