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黑芝麻食谱
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2014-05-19 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻食谱推荐
摘要:黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。想要了解更多黑芝麻的作用,请关注家庭医生在线。 ……查看全文»
2017-05-24 夜尿多食谱:黑芝麻汤圆
摘要: 将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入;用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆; ……查看全文»
2017-12-28 孕妇吃黑芝麻有何好处 孕妇黑芝麻食谱推荐
摘要:黑芝麻含有丰富的蛋白质和钙物质,其医疗作用和营养价值是很高的。但是,孕妇能吃黑芝麻吗?孕妇吃黑芝麻有什么好处呢? ……查看全文»
2017-09-12 常吃黑芝麻可乌发 黑芝麻乌发食谱推荐
摘要:提起护发秘方,很多发友的首选都是黑芝麻,更别说国内诸多洗发水都喜欢宣称有黑芝麻成分,足见黑芝麻养发的观念已经深入人心。但是食用黑芝麻也有一定的讲究,接下来给大家详细说说怎么吃黑芝麻对头发最好! ……查看全文»
更多»“黑芝麻食谱”相关问答
黑芝麻的功效

一般人均可食用 1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、...[详细]

黑芝麻丸

这种食物当中,含有大量的氨基酸,可以为人体补充身体所必须的营养成分。除此之外,还含有维生素E、维生素B1,可以有效的起到营养神经的作用,还有抗氧化的作用,可以加速人体的新陈代谢,能...[详细]

怎么吃黑芝麻

你好!根据你说的情况,多吃黑芝麻对身体尤其是肾脏很有好处的。建议你平时拌菜、做粥的时候可以放一点黑芝麻,动脉硬化如果不是特别严重没有影响的。[详细]

黑芝麻怎么炒

你好,黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。[详细]

黑芝麻糊

您好,根据您描述,已基本了解您的情况。可以啊,晚上容易饿是怀孕的正常反应。黑芝麻里面含有很高的营养成分,可以服用[详细]

孕妇白芝麻黑芝麻

最好吃黑芝麻。老人的说法是去毒。我是生吃。买来是把它洗洗,然后晒干。每天早上醒来时。什么都不要吃。就直接吃黑芝麻。一天吃个一勺或两勺。要生吃噢。吃法:咀嚼。吃时可以喝白开水[详细]

黑芝麻吃法

黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。用于精血亏虚,头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。黑芝麻要炒熟后碾碎,直接食用或加在其他食品里面一起吃都是可以的。 [详细]

黑芝麻的食疗功效是什么?

黑芝麻为胡麻科植物脂麻的黑色成熟种子。又名芝麻、脂麻、巨胜子、胡麻等。黑芝麻的食疗功效是补肝肾,润五脏,养血祛风,延缓衰老。主治肝肾不足,虚风眩晕,风痹瘫痪,大便干燥,病后虚赢,须...[详细]

黑芝麻的作用

你好,黑芝麻具有滋养肝肾,养血润燥的作用.黑芝麻含蛋白质,脂肪,维生素E,维生素B1,B2,多种氨基酸及钙,磷,铁等微量元素,有延缓衰老的作用.是大多女性日常必备的保健养颜食品.黑...[详细]

黑芝麻的问题

你好.黑芝麻营养丰富.吃了对健康大有好处.有使头发变黑的功能.你一样可以吃.生吃.炒熟了吃都可以,但炒熟了要好吃一些.[详细]

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