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- 2017-12-27 铁皮石斛长期食用才有疗效 铁皮石斛怎么吃最好
- 摘要：铁皮石斛，兰科草本植物，中医学上常用于作为免疫增强剂，可以增强患者的体质，起到护肝利肝，降低脂肪，延缓衰老的效果。正因为这样，它受到了广大消费者的追捧。在很多医学经典中也将铁皮石斛作为中国民族的仙草之一。 不过铁皮石斛可以长期食用吗？ ……查看全文»
- 2018-05-28 铁皮石斛应该怎么食用？推荐7种营养吃法
- 摘要：铁皮石斛是多年生草本植物，为一种名贵的中药材，自古被称为“滋阴圣品”，在民间，有“救命仙草”之誉。其药效能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及烟酒过度者有显著效果。那么，铁皮石斛应该怎么食用？ ……查看全文»
- 2017-10-16 冬季进补首选铁皮石斛
- 摘要：阴虚体质的人手、脚心时常发热，面颊潮红，常感到眼睛干涩，口干咽燥、舌质偏红，舌苔少，这类人群容易患上咳嗽、干燥综合征等。阴虚是体内津液精血等阴液亏少所致。入冬后，气候干燥，体内津液耗费大，除了要注意饮食、加强体育锻炼外，滋阴补气最简单的办法就是服用铁皮石斛。铁皮石斛的食用方式多种多样，鲜榨、煎煮、泡茶、嚼服、浸酒都能发挥其功效。对于阴虚体质的人，将银耳、龟、鳖、牡蛎、鸭肉、兔肉等清补的食材与铁皮石斛同煮，更能发挥其滋阴补气的功效。 ……查看全文»
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铁皮石斛怎么吃
铁皮石斛被列为“九大仙草之首”，自唐宋以来，一直被列为皇室贡品。为石斛当中的极品。具有生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰的功效。 意见建议：体寒阳虚者的人不适合服用。用时饮片...[详细]
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铁皮石斛怎么吃
你好，鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。 煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复...[详细]
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铁皮石斛怎么吃
鲜吃--取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）煎汤--洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参...[详细]
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铁皮石斛怎么吃
鲜吃--取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）煎汤--洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参...[详细]
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铁皮石斛怎么吃
患者你好，铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有两种：第一种，新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二种，干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。铁皮石斛在人体中有很多的...[详细]
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