- 2013-08-26 多梦or肥胖 晚餐吃不对的危害
- 摘要:一日三餐,每一餐都很重要。健康饮食是我们维持身体健康的根本,如果不吃或者是吃的不对,就会对我们的身体造成负担,患上疾病。营养专家于康表示晚餐若吃的不健康,我们会给我们带来以下坏处。 ……查看全文»
- 2013-05-23 晚餐吃不对易肥胖 晚餐4大禁忌要记牢
- 摘要:晚餐是人一天三餐中非常重要的一餐,怎么吃才更好发挥其作用?怎么吃是禁忌呢?下面就和小编一起来看一下吧。 ……查看全文»
- 2017-04-18 90%的肥胖跟晚餐有关? 晚餐吃什么减肥
- 摘要:对于我们不少上班族来说,由于白天工作忙碌,早午两餐都是随便敷衍,只有晚饭往往吃得要比早餐和午餐要丰盛。长期这样下去,晚餐摄入热量过多,而晚上的活动量少,摄入的热量没法消耗就会囤积起来,转化为脂肪,令人变胖。因此可以说晚餐和变胖有一定的关系。那么怎么吃晚餐?晚餐吃什么才能不发胖呢? ……查看全文»
- 2014-04-20 早餐晚餐怎么吃?太丰盛引起疾病和肥胖
- 摘要:忙碌的办公族大部分不太注重自已的饮食习惯,等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时,方知是平时饮食坏习惯导致。那么,早餐晚餐要注意些什么呢? ……查看全文»
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您好,中药减肥是安全有效的,以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,在日常饮食中少吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,减肥水果前三甲:1、苹果。2、葡萄柚。3...[详细]
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肥胖肥胖肥胖
你好,按照你的描述,你的情况是可以进行健康减肥的。你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动...[详细]
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肥胖
您好:现代人的生活饮食不缺,但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平日又缺乏运动,长...[详细]
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婴儿肥胖
您好,一般开始运动后,就会瘦下来了,不必克意减肥。以免影响小儿的发育。非常感谢您对我们网站的信任与大力支持,我们网站策划了有关于儿科的母乳喂养专题,介绍了很多地有关这些方面的知识,...[详细]