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提高情绪管理能力
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2012-05-24 糖尿病应提高血糖的自我管理能力
摘要:中国糖尿病人群占到了全球糖尿病人的三分之一,已超过印度成为糖尿病一大国,但目前我国糖尿病患者自我管理能力仍很差,调查发现,61.4%糖尿病患者不懂饮食控制,36.88%不懂运动控制。 ……查看全文»
2013-08-30 情绪管理:我是怎样的存在?
摘要::你真的了解自己的情绪吗?先别急着回答,喜怒哀惧是人的4种基本情绪,众多复杂情绪也是由这四种基本情绪组成,在面对复杂情绪时,人们几乎很难准确描述自己的情绪体验。文章就将为你和情绪建立第三种关系,帮助你认识自己的情绪。 ……查看全文»
2013-12-24 宝宝如何控制情绪?教宝宝情绪管理有5方法
摘要:情绪管理对于每个人都是极为重要的,所以在学龄前儿童的早教中不能少了情绪管理。然而,家长在教会孩子情绪管理时的方法是必须要科学正确的,这样才不会造成适得其反的后果哦。在这里,小编就来为大家支支招,介绍如何教会孩子情绪管理。 ……查看全文»
2009-07-03 孕前准备情绪管理很关键
摘要: ……查看全文»
更多»“提高情绪管理能力”相关问答
如何运用情绪管理走出抑郁症?

你好:情绪管理七法:1、瑜伽调理情绪的方法:每天晚上全身放松,双腿盘坐,双手合十,大拇指、食指相对,其余三指相扣,双目微闭,余光轻看食指尖,困意来时搓搓手,治疗失眠有特效。2、认识...[详细]

白癜风治疗应注意情绪管理

要保持乐观情绪,人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。[详细]

白癜风治疗应注意情绪管理

白癜风的治疗最重要的就是要先确诊,然后再由医生根据患者的具体病情制定治疗方案。不同的病情,治疗方式也是不一样的,建议患者不要盲目的治疗,从确定发病诱因着手,有针对性的对症施治,在治...[详细]

怎样提高性能力

考虑是肾虚,气虚所致,建议补肾填精气,吃点十全大补汤,金贵肾气丸,参桂鹿茸丸,定期复查尿常规,空腹血糖,肾功能,也可以配合针灸理疗穴位按摩,吃点狗肉,羊肉山药,蔬菜水果,禁忌辛辣食...[详细]

情绪不好,比较有压力

从检查结果来看是有神经功能紊乱。神经兴奋性降低,不及时控制还有可能会引起抑郁。这种情况建议多参加一些户外活动,保持情绪舒畅,多跟家人朋友交流,缓解自己内心的压力,要学会敞开心扉接受...[详细]

孕期情绪管理方法是什么呢?怀孕后总是担心婴儿有没有问题,心...

你好,孕期的时候是有一断时间这样的,平常的时候尽量多听一些音乐,适当的去一些公园散散步,不要总是在家里呆着,多去一些让自己开心的地方。总是这样的话胎儿出生以后脾气也会很大的。[详细]

怎么能提高性能力

您好;1、定期锻炼  大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。2、保持健康体重  超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的...[详细]

男性白癜风怎么改变心理情绪

白癜风的治疗方法常见的有光疗、黑色素种植、激素治疗、药浴等,每一种疗法都可以对白癜风的恢复起到帮助作用。可是为了确保身体的健康和病情的顺利康复,在治疗的时候一定要选择适合自己的疗法...[详细]

怎样才能提高记忆力?

要找到记忆力下降的原因的,如果是失眠引起的,那就需要适当的用安神药了,如果能够睡好觉就会增强记忆力的。不要有过多心理压力,保持好的心情,就容易睡好觉了。为了提高记忆力,可以适当的吃...[详细]

吃什么能提高免疫力

能够提高免疫力的食物有很多,例如一些新鲜的营养价值比较高的蔬菜,比如说,蘑菇,黑木耳,白木耳,香菇等,他们都可以提高人体免疫力,补充人体所需要的一些营养物质,建议平时也可以多吃一些...[详细]

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