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河蚌的营养是什么？
一般来说，河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6 毫克、锌 6.23 毫克...[详细]
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河蚌的营养是什么？
一般来说，河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6 毫克、锌 6.23 毫克...[详细]
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河蚌的营养是什么？
一般来说，河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6 毫克、锌 6.23 毫克...[详细]
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孕妇能吃河蚌吗？
孕妇可以适量吃河蚌，是有一定帮助的。因为河蚌含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，食用后可以补充孕期需要的营养，提高免疫力，从而有利于胎儿的生长发育。但是如果是过敏体质，则需要...[详细]
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河蚌能吃吗？
河蚌是能吃的，河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6 毫克、锌 6.23 ...[详细]
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孕妇可以吃河蚌吗
怀孕了之后是可以适量的吃河蚌的。河蚌是一种贝壳类的水生动物，营养价值非常高，其口感也很好。主要含有丰富的蛋白质，糖类以及各种维生素和微量元素，并且还具有一定的养血作用。但不可以多吃...[详细]
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孕妇可以吃河蚌吗？
孕妇可以适量吃河蚌，因为河蚌含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分，具有利尿消肿、提高免疫力等作用，对孕期有一定帮助。并且孕期容易出现高血压的情况，吃一些河蚌还有利于预防妊娠期...[详细]
