人体手足的运动，筋脉的伸展，主要靠气血来滋养，气血运行减慢，必然导致手足的气血不足，使人们感到手足不温而凉。人们如加强运动，尤其是肢体的运动，就会加快气血的运行，使身体感到温暖，四...[详细]

你好，多喝水、补充纤维素、控制钙的摄取量、勿吃富含草酸盐的食物、多活动、热敷、注意蛋白质的摄取、少吃盐、补充营养素、限制维C的用量、多吃西瓜、多吃富含维A的食物。[详细]

在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即...[详细]

您好乙肝传播途径为母婴传播性传播血液传播但是平时若于乙肝患者长期接触被传染的几率也是很大的像您的情况建议您到当地正规肝病医院检查有无抗体必要时候可以进行乙肝疫苗注射祝健康[详细]

你好，吃蔬菜的人肝癌发病率最多可降低40%，而过多食用水果反而会增加患肝癌的风险。调查数据显示，蔬菜摄取量多的人比少的肝癌发病率要低约百分之四十，而水果摄取量多的人肝癌发病率比少的...[详细]

这种情况不好说，需要继续观察，目前最好注射破伤风免疫球蛋白，以提高身体抵抗力。[详细]

麻疹是一种常见冬春季呼吸道传染病，可通过接种麻疹疫苗可以有效预防，对麻疹患者应隔离，至疹后５天，麻疹患者住过的房间应开窗通风半小时，医务人员需洗手，更换外衣或在室外间隔至少２０分钟...[详细]

你好，选用具有软坚散结作用的食物：紫菜，淡菜，海带，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。但此类食品性滞腻，易伤脾胃，食纳差和发热时要少吃。[详细]

在公共餐馆自带餐具，尽量不要用餐馆的餐具特别是夏天炎热时期，尽量给自己增加抗体，尽早去医院打乙肝疫苗减少乙肝病毒的传染平常在家吃的清淡些，尽量少吃辛辣油炸食品。[详细]

你好，成年人肛裂的预防要做到每天定时排便的习惯，多吃水果蔬菜，即粗纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，...[详细]