- 2013-12-21 冬季防寒御冷需多补充钙铁
- 摘要：冬季寒冷，人们就是吃，补充足够的营养，那么如何既补充营养，又可以防寒呢？不妨试一下从下述四大饮食方向吃掉寒冷！ ……查看全文»
- 2016-01-29 老人冬季防寒 关键在保“三暖”
- 摘要：从冬至过后，到小寒、大寒，是#!冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。天寒地冻，老年人更应注意防寒保暖。 ……查看全文»
- 2013-11-12 防寒需有度 教你冬季防寒小妙招
- 摘要：冬季寒冷，每个人体质的不同对寒冷的感受也不一，怕冷体质的人需要掌握冬季防寒方法。俗话说“三分饥寒，七分温饱”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒需要有度。 ……查看全文»
- 2015-11-17 冬季防寒保暖要避开5大误区
- 摘要：进入冬季，气温随着一次一次的冷空气而逐步降低。为了防寒保暖，人们也开始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一个粽子。但冬季穿衣防寒保暖并非只是裹成粽子那么简单，如果没有避开以下5个误区，可能会让你越穿越冷。 ……查看全文»
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秋冬季节需要防晒吗？
秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。[详细]
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冬季慢性咽炎如何防治
冬季预防慢性咽炎，首先要做到戒烟，戒酒。平时尽量减少到户外活动，以免受凉伤风，外出的时候，可以带上口罩，这样可以避免吸入冷风。饮食方面要少吃辛辣刺激的食物，比如大蒜，麻婆豆腐，辣椒...[详细]
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冬季如何预防慢性咽炎？
冬季的时候由于天气寒冷，很容易使患者的慢性咽炎复发。在冬季的时候，患者可以采用以下的办法来预防慢性咽炎的复发：一、可以在平时注意锻炼身体，增强身体的抵抗能力。二、要保持室内空气的通...[详细]
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冬季预防湿疹的方法
1、正确洗澡：患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。 2、做好保湿：冬季出现湿疹多因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起，这个时候人们就要为...[详细]
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冬季预防感冒小常识
感冒一般是呼吸道病毒感染引起的，一般表现有鼻塞、咳嗽、头痛、发热等全身症状，当受凉，淋雨，过度疲劳人体免疫力下降细菌和病毒侵入导致的，治疗一般可以采用康泰克，快克，复方阿司匹林等药...[详细]
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冬季预防感冒小常识
冬季由于天气寒冷，要注意及时加减衣服，如果小孩在活动以后出汗，要及时擦干汗液，必要时更换衣服，主要不能受凉。同时不要到人群密集的地方去，注意手卫生和饮食卫生，避免交叉感染，注意室内...[详细]
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冬季如何预防感冒
第一，尽量避免去人多的公共场所，防止流行性感冒的传播。第二，增强抵抗力。可以多吃一些有营养的食物，加强体育锻炼，增强体质。第三，注意保暖，外出时应做好防寒措施，戴好帽子，口罩。第四...[详细]
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冬季如何预防慢性咽炎？
冬季的时候由于天气寒冷，很容易使患者的慢性咽炎复发。在冬季的时候，患者可以采用以下的办法来预防慢性咽炎的复发：一、可以在平时注意锻炼身体，增强身体的抵抗能力。二、要保持室内空气的通...[详细]
