- 2014-06-25 青春期如何长高
- 摘要：青春期对我们来说是个不一样的阶段，充满着新鲜感和好奇感，然而个子矮长不高却成为我们很多人最为恼火的一件事，长不高不仅使我们内心自卑，而且还厌恶与人交流。 ……查看全文»
- 2015-05-08 青春期男孩长高食谱
- 摘要： 长高对于青春期的很多朋友来说是很苦恼的时期，这个阶段关系着青春期朋友们的身心健康，所以我们必须要去多多了解才行，据有关医院的专家指出青春期很多朋友想长高是很容易的事情，因为他们的骨骺线还没有闭合，所以长高的话还是轻而易举的事情，所以我们一定要去多多认识才行，那么青春期如何长高? ……查看全文»
- 2017-08-10 青春期前后补钙助长高
- 摘要：此时既要多喝牛奶也要多补充鱼肝油，这是因为，牛奶中含钙丰富，但所含的维生素D不足，特别需要另外补充。此外，如果不能保证这么高的牛奶饮用量，也可以通过饮食中多食用海鱼、小河虾、虾皮粉、各种豆制品等补充钙。 ……查看全文»
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青春期长高
您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充...[详细]
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河南青春期女孩怎么长高
根据你的描述，孩子的个子还是有机会增高的，家长在关系孩子身高的同时，千万不能盲目，要根据孩子的情况，合理的调理孩子的身体。研究表明，一些身高低于正常水平的孩子可通过中医系统调理让身...[详细]
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郑州青春期怎么才能长高
中医理论认为，青少年脏腑柔嫩、形气未充，需赖后天水谷精微之充养才能逐步生长发育，而五脏六腑的形气不足又以“肾脾胃不合”尤为突出。 在孩子最需要帮助的3-18岁黄金成长期，让孩...[详细]
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- 河南青春期怎么才能长高
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青春期吃什么容易长高？
注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。营养的充足有利于身高的生长。[详细]
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青春期怎样促进长高？
只要你踏踏实实地做到以下3点就能增高：(1)吃好。常吃一些有利于增高的食物。(2)锻炼好。多参加体育锻炼和练习本书中的增高方法。(3)睡好。要保证晚上睡足睡好。人们常说：“三碗饭，...[详细]
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青春期练肌肉会影响长高吗?
你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如...[详细]
