- 2012-10-10 长期吃素 易成“骨脆脆”
- 摘要：研究发现，比起吃肉的人来说，素食者的骨头更脆。更多的青少年素食者由于缺乏指导，体内铁、锌、钙、维生素B严重匮乏。 ……查看全文»
- 2011-05-10 专家揭秘长期吃素的隐形伤害
- 摘要：专家说，随着现代社会逐渐增高的高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等慢性富贵病，受其“威胁”、“恐吓”的人也越来越多。在养生、减肥等思想的指导下，不少人灭掉“食肉欲”,转而选择他们认为更为健康的素食。 ……查看全文»
- 2017-08-19 长期吃素会导致闭经吗？
- 摘要：素食是很多女性喜欢选择的减肥方法，理由很简单肉全是脂肪，少吃肉身上的脂肪自然就少了。然而，却有人表示，不吃肉减肥效果并不明显，还因此意外闭经了。那么，到底素食减肥是否可取？ ……查看全文»
- 2017-06-26 饮食过素加速老化 长期吃素的危害
- 摘要：有些人往往会矫枉过正， 养生 的角度认为吃过多的肉食对健康不好，容易患上三高等一些慢性 疾病 ，因此，现在人们开始控制肉类的摄入，这是一个非常好的现象，但是有些人却因此再不吃肉，全吃素，结果是一个极端走向了另一个极端，其实，各种营养要达到均衡才是最佳的状态，如果只是吃素，就会导致身体的营养不均衡。 ……查看全文»
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长期吃素好吗？
你好；很多人以为吃素会营养不良，其实非也，植物里照样有很多氨基酸,，在人体内，自身也可合成一些非必需氨基酸，素食者往往比一般人也更健康，像血栓这样的老年病不容易得，更长寿一些，密切...[详细]
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你好长期吃素会影响月经吗
您说的情况长期清淡饮食容易导致营养打不到，也会影响月经的，平时应该注意荤素搭配才好，如果营养不好，容易导致月经延期或者月经量少的。[详细]
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长期吃素会导致女性不孕吗
您好：受孕和食素是没有关系的，受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵4.受精...[详细]
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长期吃素会营养不足吗?
长期吃素不一定会引起营养不足。如果摄入了充足的食物，营养均衡了，能够满足人体的基本需要，吃素是并不一定就会营养不足的。例如，如今有很多很多素食主义者，他们的身体也一样保持到健康。[详细]
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长期吃素的人会怎么样?
你好，素食中除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中含量均很少，而且营养价值较低，不易于被人体消化吸收和利用。动物性食物含有大量人体生长所需要的营养物质，尤其是动物蛋白，含有氨基酸的...[详细]
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长期吃素会影响月经吗
长期吃素的话可能会影响月经的，这情况可能会营养不良，可能会导致月经量少的[详细]
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长期吃素食对身体好吗
长期素食者，只要营养搭配得当，各种营养素都均衡摄入的话，是完全没有问题的，从一定意义上说，与肉食者相比较，可以避免摄入过多脂肪和胆固醇等，有利于减少心脑血管病的发生几率，平时注意搭...[详细]
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长期吃素食对身体好吗
你好；吃素几乎成为一种时尚的时候，吃素会影响健康。据一份对僧侣寿命的调查，发现僧侣由于长期吃素，身体抵抗力低，患贫血者较多，寿命反而低于普通人。[详细]
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长期吃素一般吃些什么能补充营养
你好,这种情况与营养不良,贫血,体质虚弱有关系的,长期摄入少,可以导致多种疾病的,建议平时饮食均衡,荤素搭配就可以了,不必要急于一时补充很高的营养,对病人是没有效果的,可以服用复方...[详细]
