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腰痛运动
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2017-09-06 常运动预防产后腰痛
摘要:注意充分休息,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下,使自己感到很舒服,以减轻腰部的负荷。 ……查看全文»
2016-10-28 腰痛有可能由妇科病引起 缓解腰痛的四个运动
摘要:相信一提起腰痛,许多女性朋友很有话说,其实相对于男性朋友,女性朋友更容易腰痛,这是因为女性的身体特点和生理所决定的。腰痛的原因很复杂,往往预示着大问题。对女性而言,妇科疾病以及节育手术后遗症等,这些因素均可诱发腰痛。子宫颈炎会出现白带增多、在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。而怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。 ……查看全文»
2018-01-18 打球导致的腰痛是什么原因?运动导致的腰痛要如何缓解?
摘要:近年来,由于长期久坐或腰部劳损过度,腰腿痛、腰椎间盘突出患者的人数逐渐呈上升趋势,甚至偏向年轻化,如何预防和缓解腰腿痛的问题是大家所关注的。为此,家庭医生在线特别邀请到暨南大学附属第一医院骨科副主任医师王晶向大家介绍有关腰腿痛、关于腰椎间盘突出的相关科普知识。 ……查看全文»
2017-02-16 腰痛有哪些类型?摆脱腰酸背痛多做5种运动
摘要:现在有的人年纪轻轻就在叫腰酸背痛,这和平时的坐姿习惯是脱不了关系的。如果你也经常腰酸背痛,那可得引起注意了,这里中医教大家怎样治疗腰酸背痛,方法多多总有适合你的。 ……查看全文»
更多»“腰痛运动”相关问答
剧烈运动后腰痛正常吗

患者你好,剧烈运动以后可以出现呼吸加快,在这样的情况下出现咳嗽,一般考虑还是有呼吸道狭窄或者是有呼吸道感染而引起的,需要注意平时是否有呼吸困难或者是其他症状,最好是进行听诊或者是胸...[详细]

运动后腰疼

运动之后出现有腰痛症状的发作,可能是由于长时间的激烈运动或者运动方式不正确,导致的腰部肌肉负担加重,或者肌肉拉伤,会引起慢性腰肌劳损或者腰椎间盘突出。所以患者要根据病情对症治疗,可...[详细]

因运动可能导致的左腰痛

明显肌肉扭伤,前两天冰敷,然后再贴你的药膏,主要是休息一般需要休息2-3周。建议不参加高强度的训练,以免再次损伤,休息2周后才继续考试。[详细]

运动后腰痛怎么办?

你的情况是乙肝病毒携带者,小三阳,肝功能轻度异常,应该进一步检查和治疗。建议查肝脏b超,HBV-DNA等。可以适当使用护肝药物,如益肝灵片等。如果肝功能恢复不想理,而HBV-DNA...[详细]

运动后腰痛怎么办?

你目前的情况可能是腰椎间盘突出症。可以到正规医院做个腰椎间盘的CT或者核磁共振检查以明确腰椎的具体情况,根据检查结果进行对症支持治疗。像中医推拿、牵引等治疗都可以考虑。平时睡硬板床...[详细]

做什么运动缓解腰痛

轻微的腰部疼痛症状,可以通过拱桥,飞燕运动,四点支撑运动或者进行游泳锻炼来缓解疼痛的症状。还可以到医院的康复科,在治疗师指导下进行腰背部的麦肯基疗法锻炼以及悬吊功能治疗。需要注意训...[详细]

剧烈运动后腰痛

上班白领工作者百分70的都患有剧烈运动后腰痛的毛病因为长期坐着没有经常运动一天一坐就是8个小时你这个现象应该多做一些运动要不然之后会照成腰椎间盘突出的一些腰椎疾病[详细]

剧烈运动后腰痛的药物

你好,建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在疼痛部位用被子盖好...[详细]

怎么剧烈运动后腰痛?

你好!这位朋友,你所说的情况考虑有几个原因:一是可能是腰扭伤,二是考虑可能腰椎问题,三是考虑有可能是肾结石,需要进一步检查后才能够确诊。[详细]

运动后腰痛怎么办?

你目前的情况可能是腰椎间盘突出症。可以到正规医院做个腰椎间盘的CT或者核磁共振检查以明确腰椎的具体情况,根据检查结果进行对症支持治疗。像中医推拿、牵引等治疗都可以考虑。平时睡硬板床...[详细]

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