您好，您好，男性如果肾虚症状比较明显，需要使用中药补肾，另外食补理疗，男人补肾壮阳期间一定要戒绝烟酒、不要吃辛辣刺激食物，按规律作息，均衡营养，不要太过于劳累，保持心平气和。[详细]

冬季男人补肾的话可以吃栗子，能够益肾益气，养胃健脾，另外羊肉是补肾强筋的好食物，是冬季补益的绝佳选择。冬季男人补肾要注意规律作息，坚持体育锻炼，不能着凉，不要喝酒，保持性情温和。[详细]

冬季补肾在生活、工作中要注意避寒保暖，勿过劳耗伤阳气，在饮食方面，要注意散寒温阳、补肾填精，保护人体的元阴、元阳，使精气充足，身体强壮。　　此外还要注意个体的差异，因为每个人的体质...[详细]

您好，冬季男人补肾的话可以吃栗子，能够益肾益气，养胃健脾，另外羊肉是补肾强筋的好食物，是冬季补益的绝佳选择。冬季男人补肾要注意规律作息，坚持体育锻炼，不能着凉，不要喝酒，保持性情温...[详细]

男性如果肾虚症状比较明显，需要使用中药补肾，另外食补理疗，男人补肾壮阳期间一定要戒绝烟酒、不要吃辛辣刺激食物，按规律作息，均衡营养，不要太过于劳累，保持心平气和。[详细]

进行补肾壮阳是治疗肾阳虚的，身体出现肾阳虚要暂停性生活，注意饮食营养，多吃羊肉等温热食物，也可以使用补肾果煲汤服用，注意不要吃生冷的食物，避免劳累，不要熬夜。出现肾阳虚可以根据病情...[详细]

男性有肾虚可以通过喝山药粥起到补肾作用，山药既能够补肾，也能够起到益脾养肺的作用，是一种非常健康的药食养用的食材。另外还可以适当的吃黑豆、黑木耳、桑葚，由于黑色的食物入肾，所以能够...[详细]

中药效果会比较好一点，去中药房会得到较好的解释（前提：正规的大药房）平时的话饮食上也是很重要的一个影响因素：枸杞羊鞭羊肉羊蛋羊肾狗鞭韭菜这些都是易于补肾的食物[详细]

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,...[详细]

主食及豆类的选择：薏米、粟米、小米、小麦、黑大豆、蚕豆、薯类等。肉、蛋、奶类的选择：猪肉、羊肉、狗肉、猪肾、猪肝、猪心、鸭肉、鸽肉、燕窝、鳝鱼、鲤鱼、鳗鱼、黄鱼、鲈鱼、墨鱼、蚌肉、...[详细]