- 2012-08-06 适度少睡眠 可以保长寿?
- 摘要:在现代社会,睡眠问题正为越来越多的人所关注。你似乎总觉得睡不够,而即使睡够了,又会觉得睡得不好。然而,有研究结果显示,睡眠时间越长,死亡几率越大。 ……查看全文»
- 2014-09-26 常咽唾液可以养生长寿
- 摘要: ……查看全文»
- 2018-12-02 怎么才能更健康长寿?遵循4个饮食原则就可以
- 摘要:长寿是许多人比较关心的话题,只有吃的健康、营养均衡才是增加寿命的重要条件,而且健康的饮食不仅可以促进长寿,还可以促进减肥,缓解便秘的症状,改善肤色等,下面小编就为大家介绍一下饮食方面注意什么才可以更长寿,一起来看看这篇文章吧。 ……查看全文»
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白癜风人可以长寿吗
你好,白癜风一般对健康无影响,只是影响美观,一般不会影响人的寿命,如果是近三个月发生的新发皮损,一般治疗效果较好,日常生活中尽量避免阳光暴晒,避免接触化学脱颜色物质。[详细]
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喝绿茶可以长寿吗?
一般来说,喝绿茶是可以有助于长寿的,绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用,人的生、老、病、死是不可抗拒的规律,所谓“永生不老”是假,“益寿延年”...[详细]
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健康长寿
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以...[详细]