- 2017-04-21 补血补铁的食物有哪些
- 摘要：猪肝富含维生素A、C，每100克猪肝含有维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是猪肝具有补血补铁、补肝明目、防治妇女分娩后贫血的作用。 ……查看全文»
- 2017-05-18 补血补铁的五大误区
- 摘要：提起补血，不少女性想到的就是多吃红枣、多吃含铁丰富的食物，可是，这都是不科学，甚至可能对身体有危害，而要想面色红润、身体好，就要避开补血的误区，下面为您介绍补血补铁的五大误区。 ……查看全文»
- 2018-07-20 经期需要补血补铁吗？
- 摘要：家庭医生在线：经期是否需要补铁？含铁量高的食物有哪些？ ……查看全文»
- 2014-06-24 如何让女人补铁补血更充分
- 摘要： 由于生理上的特殊性，女人更容易患上缺铁性贫血，而怎样科学补铁补血，如何让女人补铁补血更充分，就是我们女性朋友们讨论关心的问题了。 ……查看全文»
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补铁补血的食物
东阿阿胶补血效果最为有效。补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化...[详细]
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补铁补血
你好，孩子如果缺铁情况比较严重是需要及时药补的，单纯依靠食补是不行的在治疗上可在医生的指导下使用硫酸亚铁片或者阿胶补血膏进行治疗较好，同时要注重营养补充，要多吃水果蔬菜，牛羊肉，注...[详细]
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补铁补血的食物有哪些？
您好，补铁补血的食物有猪肝、动物血块、瘦肉、蛋黄、鱼虾、红枣、黑木耳、芝麻酱、香菇、芹菜、菠菜、韭菜、猕猴桃、葡萄干、樱桃、莲子等，不过食补效果一般都比较慢，建议配合铁制剂一起服用...[详细]
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补铁补血的食物
东阿阿胶补血效果最为有效。补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化...[详细]
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补铁补血的食物
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。严重的需要补充铁剂治...[详细]
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孕妇补血补铁
其实是否用这些药物，主要是看你是否有贫血，所以如果做了血常规，说明你有贫血的情况下你才可以用这些药物的。益气维血颗粒是中药，多糖铁胶囊是西药，这两种药物其实不需要配合使用的，只用一...[详细]
