990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>补脑饮食
补脑饮食
更多»“补脑饮食”相关文章
2017-11-02 补脑食物
摘要:很多女人都知道吃鱼能够补脑,在女人怀孕的时候就很喜欢吃鱼,是因为鱼能补脑。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 ……查看全文»
2017-11-02 补脑食谱
摘要:将上述中药煎汤去渣,取汁备用;猪排骨洗净剁块,猪肉洗净切片。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入陶瓷煲中煮沸,捞取泡沫和生姜、蒜末,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟,至肉料熟,加入料酒、酱油、食盐、味精拌均即成。吃肉饮汤,一日2次。 ……查看全文»
2014-11-25 补脑健脑饮食的宜与忌
摘要:脑力劳动者在饮食中要怎样补脑和健脑呢?千万别忽视了饮食和大脑的联系哦,因为有些食物对大脑是有好处的,相反就会有损害大脑的食物。接下来,小编就来为你一一介绍吧。 ……查看全文»
2019-02-27 哪些食物能补脑?补脑的饮食宜禁应多了解
摘要:有哪食物不仅可以让我们身体更健康,而且还个有补脑的作用。如果能够多吃一些补脑的食物,可以提高我们的学习能力和工作效率。而一些食物可能有损记忆力,应该要少吃一点。 ……查看全文»
更多»“补脑饮食”相关问答
儿童补脑

健脑食品。简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理,尽量给孩子食用大量的天然野生动植物,它们富合大量保持着...[详细]

杏仁补脑

杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排...[详细]

补脑的药物

你好,应避免心理负担过重的。可以服用B族维生素(如B1、B6、甲钴胺)营养神经,银杏叶胶囊改善循环。[详细]

补脑的食品

你好!多补充维生素和微量元素,如核桃,黑芝麻等,水果蔬菜,.鱼类,肉类等,[详细]

什么食物补脑?

人脑的主要成分是蛋白质、脂类(主要是卵磷脂)及维生素B1、尼克酸等.健脑食品有动物肝、肾脏富含铁质。蛋类.大豆和豆制品.硬果类食品,[详细]

婴儿补脑食物

孩子太小,不能添加其他辅食。一般是采用药物营养大脑。[详细]

什么食物补脑?

●核桃与洋葱:核桃是健脑干果,常吃它有助于使人长时间集中注意力。洋葱中有效成份能够稀释血液,改善大脑的血液供应,并能消除心理疲劳和过度紧张。每人每天吃半个洋葱就能起到良好效果。 ...[详细]

脑血栓如何饮食

脑血栓是指由于多种原因导致的脑动脉干和分支血管变窄,形成血栓以及闭塞,可引起局部血流减少或中断,会导致缺血坏死,缺氧等一系列症状。应积极治疗预防各种后遗症的产生。在饮食上,应吃些含...[详细]

脑梗塞如何饮食

如果病情较轻的脑梗患者,在饮食上可正常饮食,但要注意低脂、低糖、低盐、清淡饮食,可适当的吃些含蛋白高的食物,也可以吃些鱼类,还需要吃些新鲜的蔬菜和水果。如果病情严重引起了吞咽困难,...[详细]

黑桃补脑吗?

黑桃是很好的。主要是含有丰富的亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能, 当然是非常好的作用的。[详细]

280X492
280X180
120X200