- 2017-04-19 吃燕麦减肥 燕麦瘦身食谱推荐
- 摘要：粥熬至半熟时，将燕麦粉用冷开水调匀，放入锅内，搅拌均匀，待粳米烂熟以后，加白糖调味，即可盛起食用。 ……查看全文»
- 2016-05-07 燕麦营养多怎么吃最减肥
- 摘要：燕麦是很多人的早餐选择，这种食物多吃是有很多好处的，如果在减肥期间的女性朋友吃燕麦还可以起到瘦身的作用哦。今天，要为大家介绍的就是燕麦的功效和减肥的吃法，快来一起看看吧。 ……查看全文»
- 2017-07-27 燕麦核桃鸡蛋
- 摘要：花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。花生酱应该与一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。 ……查看全文»
- 2017-09-06 燕麦可治疗便秘？燕麦的吃法及食用禁忌
- 摘要：燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。听说燕麦片可以治疗便秘是真的吗？都可以怎么吃？具体的我们一起往下看吧！ ……查看全文»
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燕麦怎么吃
燕麦中的β葡聚糖具有降低血液中“坏胆固醇”的效果，同时又不会影响“好胆固醇”的水平。此外，燕麦的血糖指数较低，有助于控制血糖。由于燕麦中的β葡聚糖只有溶解后才能发挥作用，并且越黏的...[详细]
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燕麦粳米粥
燕麦是减肥食品，富含丰富纤维你可以多在网上看看，早上喝燕麦粥，过两个小时喝一杯脱脂酸奶全天还要适当的吃些水果，每天注意量下体重您会看到效果的，加油…1）合理安排三餐。早餐只吃高纤麦...[详细]
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野燕麦的效果
你好，当然是有用的，最起码可以起到缓解的作用，对身体是有好处的。多吃韭菜，狗肉，羊肝，猪耳朵，猪腰，鱼虾，豆制品等，平时多喝水，补充水份。当然还要参加运动，锻炼身体才是关键。日常生...[详细]
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脑溢血燕麦
患者在饮食上请注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,不要暴饮暴食,低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了,平时多食用新鲜的绿色蔬菜,水果,还有胡...[详细]
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婴儿多大可以吃燕麦
你好，一般建议6个月后，燕麦中含有蛋白质、丰富的B族维生素和钙、铁、锌、磷等矿物质,这对宝宝的健康很有利。注意一开始很少地喂一点试试看宝宝的消化能力，要让宝宝有个适应过程。[详细]
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吃野燕麦能喝酒吗
健康指导：您好，看您四十六岁的年纪，建议您不要喝太多酒，通常来说野燕麦有一定的营养价值，但是并不是就一定有增强功能的功效，因此建议您在饮食上少喝酒，对于野燕麦的效果作用可能有一定的...[详细]
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胆结石可以吃燕麦吗？
你好，一般小于胆管直径的，可以药物排石，个人以为中药效果较好，大于胆管直径的，一般是摘除胆囊，比较先进而且痛苦小的方法是作腹腔镜。一般是可以的[详细]
