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肥胖预防方法
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2017-05-09 预防肥胖的6个方法
摘要:坐下来,好好研究一下电视报,勾出本周想看的节目。计划一旦定好,必须严格执行,这些“计划节目”一结束,立即关闭电视。 ……查看全文»
2017-05-11 预防肥胖的方法
摘要:加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。 ……查看全文»
2017-05-08 预防肥胖的饮食方法
摘要:暴饮暴食会让体内贮存过多的水分而造成浮肿,接着体内的老废物便会堆积而容易产生橘皮组织。多喝水,并摄取胡萝卜、菠菜等富含钾、可以促进水分代谢的食物,让多余的水分及老废物可以被排出体内。 ……查看全文»
2017-05-08 预防肥胖的方法
摘要:提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。 ……查看全文»
更多»“肥胖预防方法”相关问答
儿童肥胖的预防方法

第一、少吃油炸食品,多吃蔬菜水果,不让孩子吃含淀粉及油炸食物;第二、避免过食:在小婴儿一哭时就喂给他吃会导致过食。喂养过度的另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃,在孩子吃饱后不想吃时...[详细]

遗传性肥胖的治疗与预防方法有哪些?

肥胖应以预防为主,应使人们认识到其危险性而尽可能地使体重维持在正常范围内。预防肥胖症应从儿童时期开始。目前,将肥胖理解为病理环境中的正常生理过程,肥胖患病率增加的主要原因是环境,而...[详细]

孩子肥胖的治疗与预防方法有哪些?

你好,肺气虚肥胖与痰浊中阻肥胖:肺脾气虚肥胖治宜健脾益气,祛风利湿,方用六君子汤合王屏风散加减。痰湿中阻肥胖治宜理脾行气。化浊涤痰,方用温胆汤加减。脾肾阳虚肥胖:舌淡胖,脉沉细无力...[详细]

顽固性肥胖的治疗与预防方法有哪些?

你好,如果是饮食过量,要限制饮食,合理摄入热量。 如果是因心理心素而致的神经官能症,则可用睡眠疗法。 如果是运动量少,消耗少,要合理安排运动项目,消耗多余热量。 对于一些治疗...[详细]

孩子肥胖的治疗与预防方法有哪些?

肺气虚肥胖与痰浊中阻肥胖:肺脾气虚肥胖治宜健脾益气,祛风利湿,方用六君子汤合王屏风散加减。痰湿中阻肥胖治宜理脾行气。化浊涤痰,方用温胆汤加减。脾肾阳虚肥胖:舌淡胖,脉沉细无力均为脾...[详细]

孩子肥胖的治疗与预防方法有哪些?

你好,肺气虚肥胖与痰浊中阻肥胖:肺脾气虚肥胖治宜健脾益气,祛风利湿,方用六君子汤合王屏风散加减。痰湿中阻肥胖治宜理脾行气。化浊涤痰,方用温胆汤加减。脾肾阳虚肥胖:舌淡胖,脉沉细无力...[详细]

药物性肥胖的治疗与预防方法有哪些?

如果判断为药物引起的肥胖现象,该如何处理?立刻与医师或药师讨论这种情形,如果病情许可而且有其他药物可选用,则可考虑改换其他药物。停药后水肿和体重增加的情况都会在一两个月内回复,不需...[详细]

上半身肥胖型的治疗与预防方法有哪些?

治疗目前本病尚无特效疗法,可试用纯胰岛素针剂直接注入萎缩区,有些病人可逐渐出现局部脂肪组织增长,恢复正常形态。如病变较局限或由于职业需要,可行局部脂肪埋植或注射填充剂等整形术。有些...[详细]

生理性肥胖的治疗与预防方法有哪些?

肥胖可以引起很多的并发症,造成内分泌代谢方面的紊乱,并影响人们的身体健康,甚至导致寿命缩短。因此,这几年我国的肥胖症发病率明显呈增长趋势。肥胖应该从预防开始。 提高认识 充分认识肥...[详细]

预防肥胖

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减...[详细]

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