- 2017-07-19 平菇怎么吃更有营养?平菇的营养做法推荐
- 摘要:食用菌种类繁多,其中蘑菇种类也很多,平时常见的蘑菇种类也有一些,比如平菇,可能是最常见的一种蘑菇了。那么,吃平菇对人体有什么好处呢?怎么吃更有营养?吃平菇需要注意什么?下面,就让小编为您一一解答。 ……查看全文»
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宝贝一岁半了,做什么对她最有营养
一般情况下要根据孩子的需要补充钙、铁、锌等微量元素,饮食方面注意荤素搭配,可以做一些容易消化吸收的食物,如炖三菇(香菇2朵,平菇2朵,草菇2朵、鸡汤一碗)等。[详细]
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得了乳腺疾病,要注意哪些比较好呢?
你好,饮食多样化,营养均衡。平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。多吃有抗癌...[详细]
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吃鸡蛋和磨姑还有西红柿做的汤会
健康指导:您好,这三样食物中只有蘑菇有可能会引起人体中毒,您只要保证蘑菇是已经证明可以食用的蘑菇如香菇,平菇,鸡腿菇等,那么吃这三样食物做的汤是不会中毒的,三者一起吃没有饮食禁忌,...[详细]
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得了乳腺疾病,饮食上要注意什么?
你好,饮食多样化,营养均衡。平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。多吃有抗癌...[详细]
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请问春天能吃羊肉吗?
春天尽量不要吃羊肉,羊肉属于冬季进补的食物,进入秋季以后尽量不要吃羊肉,因为羊肉有温补的作用,比较容易上火。如果春天想要吃羊肉,最好是搭配吃一些蔬菜,可以吃点冬瓜,丝瓜,油菜,菠菜...[详细]
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减肥是运动为主还是以控制饮食为主?是应该多运动适量控制饮食,
您好,饮食和运动一起搭配的比较好,平时多吃高蛋白和纤维素的食物,酸奶,香菇,山药等比较好,每天运动一个小时可以控制,运动不要过量,要适度。[详细]
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请问和猴头菇搭配的食物有哪些?
你好,海带猴头菇二者一起搭配着吃,不仅营养丰富,还可辅助治疗淋巴癌、阴虚症等。 鸡肉猴头菇猴头菇鸡肉汤,利五脏、安心神、助消化、适用于消化不良、神经衰弱及病后体虚患者服食。 虾猴头...[详细]
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孕妇想补充铁吃哪些食物好呢
您好,补铁的话,您可以多吃些动物肝脏,鸡蛋,芹菜,海带,木耳,蘑菇,还有新鲜的绿叶蔬菜等。平时要注意饮食的多样化,注意营养搭配等。[详细]
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与猴头菇搭配的食物有哪些?
海带猴头菇二者一起搭配着吃,不仅营养丰富,还可辅助治疗淋巴癌、阴虚症等。鸡肉猴头菇猴头菇鸡肉汤,利五脏、安心神、助消化、适用于消化不良、神经衰弱及病后体虚患者服食。虾猴头菇二者搭配...[详细]
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与猴头菇搭配的食物有哪些?
海带猴头菇二者一起搭配着吃,不仅营养丰富,还可辅助治疗淋巴癌、阴虚症等。 鸡肉猴头菇猴头菇鸡肉汤,利五脏、安心神、助消化、适用于消化不良、神经衰弱及病后体虚患者服食。 虾猴头菇二者...[详细]