- 2019-02-28 生茶寒？熟茶热？如何健康饮茶？
- 摘要：中国具有源远流长的茶文化，喝茶要讲茶道还要讲体质。每个人的体质的不同，适宜喝的茶的类别也不同，这主要是因为茶也分寒性和热性。而在同样具有历史的中医学上认为，食物可分为寒、凉、温、热等四性，茶也不例外。 ……查看全文»
- 2017-11-07 隔夜茶会致癌？教你如何健康饮茶
- 摘要：网路盛传：“喝隔夜茶会致癌？”、“隔夜茶有毒”的传言。但是，也有一些传言指出，可以使用隔夜茶漱口，让口气清新，如果隔夜茶有毒，就不可能有这些效果了，所以，“隔夜茶会致癌、有毒”的真实性是如何？ ……查看全文»
- 2017-09-04 备孕期要如何健康的减肥
- 摘要：无论在什么时期，减肥的最好办法就是“管住嘴，迈开腿”。降低高油高脂的食物摄取，多吃一些纤维丰富的食物，例如豆制品、青菜、全麦面包，粗纤维可以带走体内的毒素，减少脂肪囤积，但切记不要采取过度节食的方法减肥。 ……查看全文»
- 2016-07-08 筷子的种类有哪些？如何健康的使用筷子？
- 摘要：筷子是我们日常吃饭绝对不能少的餐具，而现如今的筷子种类也有很多，哪一种最适合我们使用呢？同时，还需要知道的是筷子的使用寿命和清洗方法，这也同样也是很重要的。 ……查看全文»
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如何健康的增肥
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.您可以少吃多...[详细]
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如何健康的丰胸
给你推荐下食疗丰胸材料：芦笋3支紫菜1张草虾去皮3支沙拉酱少许。做法：将以上材料烫热，放入紫菜中卷起即可。作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。如...[详细]
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如何健康的瘦身？怎么才算健康？
我推荐的是平时做到有意识的收腹，不管上班、上课还是逛街走路的时候，只要想起来减肥就要自觉的收腹，这样可以减掉小肚子的另外就是能站着就不要坐着，能坐着就不要躺着，消耗能量就是在减肥哦...[详细]
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如何健康饮食
从健康饮食金字塔的底座往上看，其中包括：全麦食品（在大部分进餐中）蔬菜（大量的）和水果（每日2到3次）。鱼、禽、蛋（每日0到2次）。坚果和带壳豆（每日1到3次）。奶制品和代用钙（每...[详细]
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青少年如何健康的减肥
您好，建议您可以多做有氧运动吧，建议您可以练瑜伽的。希望我的回答能帮你解决问题在此祝您身体健康。[详细]
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如何健康的让睫毛变长
眼睫毛变长,变浓密,变翘.隔夜茶晚上涂在睫毛上，一周就会见效.VE,橄榄油，晚上用棉签沾一点擦在睫毛上。[详细]
