- 2017-03-05 经期运动好吗 经期运动注意事项
- 摘要：女性朋友们一定要养成良好的运动习惯，然而，在运动上，女性朋友们需要注意的是，经期运动就有很多的问题需要讲究。有些女性朋友们会说，那干脆就不运动嘛，反正生理期也不方便，但是，其实，生理期适当地做一些运动对身体是更加有好处的。那么，女性在经期运动需要注意哪些事项呢？ ……查看全文»
- 2017-03-09 月经期运动有哪些注意事项
- 摘要：宜参加一些平时经常练习的，比较熟练的运动项目，如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮等运动。 ……查看全文»
- 2017-03-05 经期运动注意五大事项
- 摘要：女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动（如长跑、跳跃、仰卧起坐等），还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量。 ……查看全文»
- 问答
-
经期运动注意事项？女性来月经期间能不能运动呢，运动期间都要...
经期运动是有要注意的，一般是不能做剧烈的运动，不能举重物，轻的运动是可以做的，肩膀倒立，腿倒立的动作也先不要做的，可能会引起经血逆流．这样会很麻烦的．[详细]
- 问答
-
经期运动注意事项？女性来月经期间能不能运动呢，运动期间都要...
经期运动是有要注意的，一般是不能做剧烈的运动，不能举重物，轻的运动是可以做的，肩膀倒立，腿倒立的动作也先不要做的，可能会引起经血逆流．这样会很麻烦的．[详细]
- 问答
-
经期运动注意事项谁知？朋友约我去爬上，正好是例假期间，例假...
一般的情况下，这个时候身体的抵抗力比较差，尽量的注意休息好，最好是不要做太激烈的运动会比较好一点的[详细]
- 问答
-
孕期运动的注意事项一般有哪些？孕妇可以通过哪些运动促进胎儿...
怀孕期间注意营养均衡，在反应不怎么厉害的情况下，尽量不要挑食。注意保暖，防止感冒。少接触带有辐射的东西，如电脑，手机。。。还有最好别剧烈运动，影响胎儿的发育，可以多听听轻音乐[详细]
- 问答
-
太太喜欢做运动，怀孕也不歇着，请问做孕期运动的注意事项有哪...
孕期适当走动就可以的，不要随便运动的，注意安全吧，注意休息就好。[详细]
- 问答
-
白癜风患者运动注意事项有哪些
1、患者要选择强度适中的运动方式，比如太极拳、慢跑、散步、羽毛球、广场舞等，不仅有利有利于自身内分泌的调节、提升自身免疫能力，还会对治疗起到很好的促进作用。2、注意运动前要先热身。...[详细]
- 问答
-
老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
- 问答
-
老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
- 问答
-
产前运动有哪些注意事项？
首先产妇勿于孕期开始剧烈运动，在运动的过程中要循序渐进。妊娠16周以后避免平卧进行运动；禁止俯卧在球上，同时要避免静态的稳定性运动；避免在湿热的环境中运动，在运动的过程中药注意补充...[详细]
