- 2017-08-16 补碘吃什么好？补碘食谱推荐
- 摘要：人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充，由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以在平时的饮食中要做到粗、细粮结合和荤素搭配、不偏食、不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏，那么如何缺点我们应该吃什么来补充呢？需要注意什么？一起来看下吧 ……查看全文»
- 2017-11-30 婴儿什么情况下要补碘 推荐宝宝补碘食谱
- 摘要：我国缺碘人数占全球缺碘总人数的40%，所以消除缺碘症状是我国一项重点显目。而碘的功效不仅在于预防地方性甲状腺肿大，同样也是宝宝在生长中必不可少的“聪明元素”。那么宝宝缺碘有哪些危害？补碘又需要注意什么？ ……查看全文»
- 2012-05-31 为孕妈妈补碘的营养食谱
- 摘要：生活在缺碘的内陆地区，孕产妈咪很容易发生缺碘。或许，有人认为食用碘盐能避免这个问题，新近营养调查表明，在人群中孕妇和乳母的碘水平是最低的。 ……查看全文»
- 2014-12-24 五款紫菜食谱 补碘补钙延年益寿
- 摘要： 紫菜是一种常见的海产品，相信大家都喝过紫菜汤吧。紫菜的营养价值非常的丰富，富含各种微量元素，而且具有极佳的保健功效。营养专家介绍，紫菜是补碘、补钙的佳品，还可以延缓衰老。下面就为大家介绍几款紫菜营养食谱。 ……查看全文»
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孕妇补血食谱
孕妇如果出现要补血的情况，一般需要及时的进行治疗大多数情况下去体现贫血可以经常吃一些补铁的食物，可以通过一些动物肝脏可以吃蛋类，蛋黄有补铁的作用，在蔬菜方面可以选择小油菜，也可以使...[详细]
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儿童贫血补血食谱大全?
患者您好，儿童贫血，因为儿童是在生长发育过程当中，所以他对有些营养成分的需求，比较大，刚才我们讲过，临床上比较常见的这种，缺铁性贫血就要补铁，所以儿童应该多吃猪肝，猪血，或者肉类的...[详细]
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补肾煲汤食谱大全
怎么养生是大家都很关注的问题，可以喝一些秋季补肾汤。常见的秋季补肾煲汤食谱大全如下：百合鲫鱼汤，鲤鱼苦瓜汤，鲍竹笋汤，浓汤烩三鲜，木瓜花生排骨汤，银雪耳蜜柑汤，秋梨汤，双黄羊肉汤，...[详细]
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孕妇补血食谱有哪些
患者好，怀孕期间是非常容易贫血的，主要是胎儿会吸收母体的营养，导致孕妇出现贫血的情况。平时注意含铁食物的补充就可以了。您的情况属于轻度的贫血，可通过补充红枣、菠菜、油菜、芹菜、鸡蛋...[详细]
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10个月宝宝补钙食谱
这个月龄的宝宝对食物的喜厌也有明显的各体差异，宝宝自己想吃时，才会吃的好，不要强迫宝宝，应该在变换食物品种、制作辅食上下功夫，让宝宝吃的不枯燥，不管怎么喂辅食，每天还得保持一定的母...[详细]
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孕妇怎样补碘
你好，一定要多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效，它含矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。因而，常吃海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。[详细]
