- 2017-11-01 健康吃快餐的五原则
- 摘要:快餐食品在营养成分上具有高油脂、高盐分、高糖分的特点,特别是饮品全都是高糖类制品,更令食物糖分特高;另外,味浓是快餐的特征,制作中使用大量调味剂和人工添加剂,食物纤维含量低,令进食速度较快,人们进食过程不用太多的咀嚼,入口便吞下使人吃得快,吃得多。 ……查看全文»
- 2015-12-14 快餐伤肾伤肝 如何吃快餐才健康
- 摘要:提起西式快餐,人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。已有研究结果显示,这类食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示,常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高,而且有损肝脏。吃油炸食品一个月,对肝脏的损伤即类似肝炎。 ……查看全文»
- 2015-04-10 常吃快餐危害多 如何均衡快餐营养
- 摘要: 快餐作为上班族常吃的食物,虽然知道她危害多,但不带饭的人也只能点外卖吃快餐了。不过虽是如此,也要少吃,远离快餐的危害。 ……查看全文»
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怀孕可以吃快餐面吗?
只要那面卫生,一般是可以放心吃的[详细]
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经常吃快餐
你好,你这样吃对身体不好,偶尔吃无所谓的,经常这样很容易患上胃病的,改善就要靠你自己了,要注意饮食的习惯建议你多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,少吃辛辣食物,祝你健康医生询问:还有什么...[详细]
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孕妇经常吃快餐
对于在职孕妈妈来说,中午难免会吃快餐,在这里专家告诉您,孕妈妈吃快餐要注意以下一些事项,另外吃快餐的孕妈妈,要要注意适合的添加其它营养来满足身体对营养需求。 1、挑选营养均衡的食...[详细]
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常吃快餐发口腔溃疡怎么办
您好,口腔溃疡的诱发多跟机体缺乏维生素,内分泌失调等因素有关可在医生的指导下使用维生素B2或者口腔溃疡散进行治疗,平时要多喝水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,注意口腔卫生啊[详细]
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常吃快餐有什么危害
你好,加速心脏和大脑的衰老 快餐散发出诱人的奶油香味,其实这和其中添加的香精、奶精等有关,而这也导致了快餐食物中容易含有反式脂肪酸,致血脂升高,诱发心脑血管疾病。 另外,一些快餐中...[详细]
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常吃快餐有什么危害
你好,加速心脏和大脑的衰老 快餐散发出诱人的奶油香味,其实这和其中添加的香精、奶精等有关,而这也导致了快餐食物中容易含有反式脂肪酸,致血脂升高,诱发心脑血管疾病。 另外,一些快餐中...[详细]
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经常吃快餐对身体有害吗
长期下去会营养不均衡,是不好。[详细]