- 2017-09-01 蔬菜种类营养多 盘点常见蔬菜的营养价值
- 摘要：蔬菜的种类有很多，不同的蔬菜含有不同的营养价值。我们应该要各种蔬菜都适量的食用，只有这样才不会缺乏营养，还可以预防疾病的发生。今天，不如就盘点一下最常见的蔬菜都有哪些营养价值吧。 ……查看全文»
- 2017-11-25 苋菜的种类有哪些 三种简单苋菜烹煮方法推荐
- 摘要：苋菜是蔬菜中的野菜，也是人们平时吃的比较多的一种蔬菜。苋菜是我们生活中很多人都非常喜欢吃的一种蔬菜，这种蔬菜不仅具有非常好的口感，而且具有非常丰富的营养。但是对于苋菜的分类你又了解多少呢？下面将带大家认识一下。 ……查看全文»
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苋菜种植技术谁会？家里有片空地，想种植苋菜，谁知道怎么种植...
我们老家每到夏天最常吃的就是苋菜了，几乎家家户户都种的有。这个菜10度以下长不出来，所以天回暖的时候，把地先翻土，晒一晒，然后撒点儿肥料，把苋菜种子撒匀，然后用钉耙耧匀，这样种子就...[详细]
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苋菜降血压吗?
吃苋菜也是有一定的降血压的效果的，因为苋菜有通二便的作用，也就是说他通大便，还通小便，通小便的作用，也就是说利尿的作用，会使血压的下降，当然也要根据具体的效果也就是说，经常检测血压...[详细]
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苋菜孕妇能吃吗
苋菜叶有粉绿色、红色、暗紫色或带紫斑色，故古人分白苋、赤苋、紫苋、五色苋等数种。此外，尚有人苋和马齿苋，统称六苋。野生马齿苋怀孕妇女禁忌，尤其是有习惯性流产的孕妇忌食，因马齿苋性属...[详细]
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孕妇可以吃红苋菜吗
孕妇可以适量的吃红苋菜，红苋菜中含有大量的膳食纤维，可以有助于预防怀孕以后引起便秘的症状，也可以起到排毒的效果，同时，红苋菜俗称长寿菜，也可以增强体质，因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎...[详细]
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哺乳期能吃苋菜吗
您好，可以适当食用。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健...[详细]
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孕妇可以吃苋菜吗
孕妇是可以适量的吃一些苋菜的，苋菜中含有蛋白质、糖类、脂肪以及多种矿物质和维生素，有一定的润肠通便、凉血止血、清热的作用。还可以为人体提供丰富的营养胃物质，可以强身健体，提高身体的...[详细]
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苋菜初期孕妇可以吃吗
这个建议少吃一点还是可以的，不会影响孩子的正常发育的，但是怀孕早期应该注意休息和保胎较好的，积极调理身体配合多吃滋补的食物调理等，配合加强营养但是建议应该低盐低脂较好的，注意观察孕...[详细]
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孕妇可以吃红苋菜吗
孕妇是可以的吃的，因为苋菜中不含草酸，钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。孕妈妈食用苋菜能增加血红蛋白还含量并提高携氧能力，促进造血功能，促进胎宝宝的生长发育。但是，孕妇不宜多吃苋菜...[详细]
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有庤疮可以吃红苋菜吗
有庤疮可以吃红苋菜的，这种菜不会诱发或加重痔疮的。而且可以帮助恢复健康，这种菜有清热解毒，明目利咽的功效。 苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及...[详细]
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马苋菜月经期间能吃吗
你好，马苋菜是可以在月经期间吃的。苋菜中营养丰富，而且含有丰富的铁元素，在月经里面适量的食用能补充营养物质，对于身体健康是有一定的好处的。适量食用能起到补铁，促进造血的作用。建议你...[详细]
