- 2017-06-06 调理湿气的药膳
- 摘要：薏仁含有车富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，菅仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，过度烹煮也会破坏效果，所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高，却有饱足感，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。 ……查看全文»
- 2017-06-06 调理湿气的药膳
- 摘要：薏仁含有车富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，菅仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。 ……查看全文»
- 2021-10-26 湿气重怎么快速调理
- 摘要：湿气重可以通过饮食、服用中成药、中医理疗进行快速调理。 1、饮食。通过食用红豆薏仁米茶，还有冬瓜茶、荷叶茶等，不仅可以起到利尿祛湿的效果，还可以促进身体的新陈代谢，帮助体内的湿气逐渐的排出。 2、服用中成药。如果食疗的效果不明显，可以按照医嘱服用龙胆泻肝丸或者是五苓散，可以起到清肝胆的作用，而且对于尿赤或者是湿热带下都有帮助，有利于清除体内湿热。 3、中医理疗。可以到中医门诊去做刮痧或者是艾灸，可以促进人体气血的运行，增强人体的抗病能力，并且还可以起到扶阳固脱、温经散寒、祛湿的作用。 建议患者天气炎热时不要过多的吃冷饮或者是吹空调的冷风，否则易导致体内的湿气加重。 ……查看全文»
- 2017-03-19 宫寒湿气重怎么调理？
- 摘要： 第1招 适当运动 ……查看全文»
- 问答
-
湿气太重怎么调理湿气湿气
湿气太重可以多用扁豆，薏苡仁，茯苓，五指毛桃煲汤喝。湿气重，主要是由于平常不参加活动，吃冰冷的食物而导致的，会出现大便不畅，长痘痘，身体乏力等症状，可以做下刮痧拔罐等治疗，平常要多...[详细]
- 问答
-
身体湿气重怎么调理。
湿气重进行调理，可通过饮食结构的调理和药物的调理。1.首先避免长期居住寒湿之地，避免寒湿之邪的侵袭。2.适当的使用一些具有祛湿的食物。常用的有薏米，山药，红小豆，白扁豆等；3.根据...[详细]
- 问答
-
湿气重怎么调理?
你有身体湿气重，考虑可能会有皮肤湿疹或是瘙痒等，要注意避免潮湿。建议你要注意避免进食生冷和寒气大的食物，如海鲜等，要注意保持干燥和保暖，避免寒冷和潮湿。看看中医用中药调理一下。[详细]
- 问答
-
湿气重怎么调理
患者湿气重多考虑和脾虚有关，脾主运化，如果脾虚明显会导致体内水分运化失调，当过多的水气阻络经脉时患者会出现一系列湿气重表现。所以在治疗方面需要使用健脾利湿的中药制剂进行调理，常用的...[详细]
- 问答
-
体内湿气寒气重怎么调理
你好，据你所述，如果有湿气寒气重的话，多考虑有寒性体质或肾阳不足的可能，建议可以用一些温补肾阳的中药进行治疗，如可以试用右归丸、金贵肾气丸、附子理中丸等慢慢调理看看，并注意保暖即可...[详细]
- 问答
-
我湿气太重该怎样调理
湿气重可以通过中药配合饮食一起来调理；常用的中药有茯苓、陈皮、藿香、猪苓、苍术等；也可以服用一些中成药治疗，例如参苓白术散、藿香正气丸等。另外饮食上忌食油腻和生冷的食物；多吃一些利...[详细]
- 问答
-
体质湿气重该如何调理
体质湿气重认为是与久居湿地，环境因素潮湿有很大关系的，会出现了舌苔白，经常肚子胀，肚子不舒服，拉肚子，有时出现了皮肤湿疹，皮肤红点，红斑，对身体危害很大的，所以需要尽早治疗，需要用...[详细]
- 问答
-
湿气重小腹大怎么调理
湿气重小腹大需要在医生指导下服用祛湿的中成药调理，比如参苓白术颗粒。参苓白术颗粒是以人参、茯苓以及白术等益气健脾的中药制成，而且还添加了薏苡仁以及莲子、桔梗等利水祛湿的药物成分，对...[详细]
- 问答
-
体内湿气重怎么调理？
体内湿气重，中医认为是分为外湿和内湿，外湿是由于天气环境不好，久居湿地，引起了肌肉关节酸痛，身体无力等。内湿由于长期的吃肥甘厚腻食物，加上脾虚运化功能失常，引起了水湿内停，经常有舌...[详细]
