- 2017-09-15 坐月子饮食规则
- 摘要:怀孕子宫会胀大,这对身体其他器官造成了压迫,分娩后新妈妈的肠胃功能还没有及时恢复,这时候要坚持少吃多餐,可以一天吃五到六次。但要荤素搭配,含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果,哪样也不能少。这样既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。 ……查看全文»
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坐月子饮食能吃胡椒吗?
你好,胡椒可用于防腐,还可作调味品。可入药,有镇静,温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能,您在月子期间,饮食方面一般建议以清淡,易消化的营养丰富食物为主,适当多摄食一些富含...[详细]
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坐月子饮食注意问题
取鳝鱼500克,瘦猪肉250克,放入生姜5-8片,葱2-3根,蒜10瓣,再加入调味品红烧,经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以治疗浑身酸痛,腰膝酸软,四肢无力[详细]
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坐月子饮食要注意什么?
饮食方面宜清淡营养,不要马上大补特补,需要循序渐进的进补。多吃富含各种营养的食物,不要单一进食。注意休息。[详细]
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坐月子事项
您好,剖腹产后可以喝牛奶的,最好是纯牛奶,而且要喝热的。牛奶有润肺,补脾胃,通便的作用,适合现在服用。您好,剖腹产后7天没有大便是不正常的。若是由于产后津液不足,肠道干燥引起的。要...[详细]
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坐月子注意事项及饮食有哪些?老婆刚生完宝宝,正在坐月子,这...
坐月子期间饮食尽量清淡,产后十天之内可以多喝点红糖水,帮助排恶露。[详细]
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月子饮食
你好,这个时期不可以洗头和洗澡的。注意休息,合理的增加全面的营养。一般是在一个月后才是可以的跟常人一样生活的。要多吃些营养丰富的食品,菜类的最好吃菠菜,西洋菜,但尽量少吃,因为有些...[详细]
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听说坐月子也是有讲究的,饮食要很注意,请教月子饮食禁忌有哪...
你好坐月子前一个礼拜最好饮食清淡,不要吃油腻的食物会导致便秘,乳腺不通阻碍奶水分泌。一个礼拜后最好加强营养多吃一些比较有营养的食物,因为宝宝出生后孕妇身体比较虚弱,需要大量的营养来...[详细]
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坐月子注意事项
月不只是30天:传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原.比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘...[详细]
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冬天坐月子注意事项?
选择奶粉的话,一定要选择适合自己宝宝体质的才是最好的,我家宝宝喝的这个惠氏启赋还不错,给你做一下参考。[详细]