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预防骨质疏松的秘诀
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2017-07-05 吸烟过多会导致骨质疏松? 预防骨质疏松的6大秘诀
摘要:骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。那么,导致骨质疏松的原因有哪些?我们应该怎样预防骨质疏松? ……查看全文»
2017-11-20 导致骨质疏松的原因有几个? 预防骨质疏松的秘诀
摘要:骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构破坏导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性疾病。骨折及由于骨折引起的并发症使患者的病残率及死亡率大大增加。那么,导致骨质疏松的原因有几个?应该如何治疗和预防呢? ……查看全文»
2013-12-18 预防骨质疏松有秘诀 多喝牛奶多补钙
摘要:虽然骨质疏松在老年人当中的发病率较高,但是很多骨质疏松的隐患却是由于青少年时期骨骼发育没打好基础导致的。预防骨质疏松不仅要做好身体的锤炼,在日常生活中的补钙也是尤为重要的。 ……查看全文»
2016-12-16 预防骨质疏松从现在开始
摘要:骨质疏松疾病经常发生在老年人身上,这种疾病对患者的身体带来一定的危害,骨质疏松出现以后,老人的身体就会每况愈下,因此对这种疾病我们应该有一定的了解,生活中及时的进行预防,那么,预防骨质疏松疾病和是否从年轻时就开始呢。 ……查看全文»
更多»“预防骨质疏松的秘诀”相关问答
预防骨质疏松

目前已有多种药物应用于骨质疏松症,可在医生的指导下选用。如饮食钙量不足者,可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多,用药应遵医嘱,病情较重的不能单用钙剂,应配合其他药物治疗。维生素d...[详细]

预防骨质疏松的食物

该手术后一般要求患者48小时前后开始排便,每日一次,大便以质软呈糊状为佳,以避免当大便排出经过创面时摩擦造成损伤和疼痛加剧.如术后3日尚无便意者,指导病人适当增加一些含植物油脂的食...[详细]

如何预防骨质疏松?

骨质疏松虽然危害严重,但可防、可治。年轻的骨质疏松患者越来越多,和不良的生活习惯有密切关系。现在越来越多的人习惯以车代步,在办公室里一坐就是一天,走路的机会越来越少,骨质加速流失。...[详细]

如何预防骨质疏松?

你好:预防骨质疏松要保持充足的蛋白质摄入量。蛋白质是人体组织细胞的基本单位,对骨基质的维护有很大作用,人到中老年要保证满足机体的蛋白质营养需要,摄入充足的食物蛋白。祝你健康![详细]

预防骨质疏松的主要措施

预防骨质疏松需要注意钙质的补充,要补充足够的钙量,提高人体的骨储量。而且要补充维生素d,适当的体育锻炼晒太阳,促进人体对钙吸收。平时不要喝碳酸饮料,不要喝酒精饮料,不要抽烟,减少人...[详细]

预防骨质疏松的药物有哪些

骨质疏松主要见于中老年人,而且患者骨量的流失会导致骨头质量的下降,引起骨质疏松,导致骨头疼痛,身体乏力,严重的还会引起骨折。患者可以在医生的指导下使用钙剂,维生素d,以及二磷盐酸类...[详细]

怎么预防骨质疏松?

随着年纪增大,很容易出现骨质疏松。尤其是女性,因为雌激素下降,导致骨丢失是比较厉害。男性的话,一般不会有大碍。如果要提前预防的话,建议你间隔的服用钙片,但是不要过量,否则会导致钙质...[详细]

如何补钙预防骨质疏松?

一般食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果都是非常好的,适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降,建议再服用钙剂进行补钙,中老年人补钙常...[详细]

怎么预防骨质疏松?

随着年纪增大,很容易出现骨质疏松。尤其是女性,因为雌激素下降,导致骨丢失是比较厉害。男性的话,一般不会有大碍。如果要提前预防的话,建议你间隔的服用钙片,但是不要过量,否则会导致钙质...[详细]

怎么预防骨质疏松

想要预防骨质疏松问题的话,可以从饮食和运动和补充钙质这几点来进行预防,因为日常生活中如果饮食不均衡,特别容易出现体内缺乏微量元素以及钙质的现象,所以要做到营养均衡,多吃一些含有钙质...[详细]

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