- 2017-11-26 孩子能喝运动饮料吗 孩子运动后喝什么好
- 摘要：超市货架上五颜六色的饮料让人眼花缭乱，铺天而来的广告让运动型饮料备受孩子们的喜爱，家长们也会在孩子运动完后顺手递上各种颜色的运动饮料。孩子能喝运动饮料吗？ ……查看全文»
- 2010-08-25 运动后切勿乱喝运动饮料
- 摘要： 到了夏天，就到了运动的季节，每个哎运动人都充分享受着这个季节的没好。一运动就带上一瓶功能性饮料，已成为不少运动爱好者的习惯。不过，美国“MSNBC”网站近日刊文指出，人们现在过于迷信电解质饮料如佳得乐和脉动、加强性饮料如红牛等的功效，很多时候你可能并不需要它们。 ……查看全文»
- 2016-06-01 运动饮料不可随意喝 运动后不宜喝3种饮料
- 摘要：夏季运动比其他季节更容易出汗，人自然就会出现口渴缺水的现象，很多人会在运动之后直接在健身房买一瓶饮料来补水解渴。然而运动补水也要讲究科学，否则易损健康。 ……查看全文»
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喝运动饮料有什么好处
运动饮料是在大量运动之后能够迅速的补充能量，也能够迅速的消除疲劳感，所以在大量运动之后，适量的喝运动饮料非常有利于身体健康。运动饮料中的主要成分是糖、维生素也含有一部分的钠钾等成分...[详细]
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痛风能喝什么运动饮料
可以适当喝一些宝矿力之类的，但是不建议喝多。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，...[详细]
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痛风能喝什么运动饮料
你好，痛风患者可以喝碱性的运动饮料，只要不是酸性的饮料都可以喝，因为酸性饮料非常容易引起痛风复发，所以建议还是少喝，不过饮料喝多了对身体不好，最好还是多喝水，尤其是碱性水，帮助尿酸...[详细]
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喝运动饮料的好处是什么
喝运动饮料有利于补充身体因为运动而丢失的营养成分。运动饮料可以为人体提供所需要的糖分、维生素以及钾、钠、钙等电解质。如果因为过度剧烈的运动，大量出汗导致身体丢失大量的水分和电解质，...[详细]
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运动饮料平时可以喝吗
你好，运动饮料平时不宜喝。运动饮料是针对运动时能量消耗、机体内环境改变而研制的一种保健饮品，它的主要成分为葡萄糖、咖啡因、电解质、氨基酸等物质，能补充人机体运动所消耗的能量，调节体...[详细]
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喝运动饮料有什么好处
运动过后很容易使得体内的大量的水分和钠盐流失，喝运动饮料可以补充随汗液所流失的钠盐，能够预防低钠血症的出现，还可以防止运动过剩所引发的头晕头痛、肌肉酸痛以及肌肉痉挛等一系列的症状。...[详细]
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运动后喝什么水
你好，当你在跑步机上狂奔了几十分钟，喝水就成了解渴和消除疲劳的自然之选。建议是：最好是有含糖份的,因为在进行了大量运动之后,人体消耗,而糖正是补充的最佳选择!好了，祝你坚持煅练，身...[详细]
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运动后喝什么
你好，运动大量出汗后，体内丢失大水分和电解质，这时候单纯补水是不够的，应该少加点盐，要注意的是不要一次喝大量，那样会加重肾脏负担的。建议你运动完后先休息几分钟，再喝点淡盐水，千万不...[详细]
