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经期吃香蕉
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2017-03-29 经期吃香蕉要注意什么?
摘要:含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 ……查看全文»
2017-03-23 经期吃香蕉好吗
摘要:香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 ……查看全文»
2017-03-29 经期吃香蕉易痛经
摘要:长期空腹食用香蕉,非但对胃酸分泌不利,还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说,这种减肥方法更是大忌。 ……查看全文»
2017-03-24 那么经期吃香蕉好吗?
摘要:香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。 ……查看全文»
更多»“经期吃香蕉”相关问答
经期吃香蕉缓解肚子疼可靠吗?

应该可以,我家小区一个小女孩7个月,三天没拉臭臭,她奶奶给她吃了比较多得香蕉,就拉臭臭了。[详细]

经期能吃香蕉吗?经期吃香蕉对身体会有怎样的样的影响吗?

当然能吃香蕉啦,只要是不吃冷的冰的不洗冷水澡就好了,还有可以多吃红枣。,,,,,,,,,,,,[详细]

经期期间可以吃香蕉吗

经期期间可以吃香蕉,香蕉含有丰富的糖分,可以补充能量,可以补充机体气血亏虚,以及补充能量。香蕉中含有丰富的钾离子,可以补充出血中丢失的钾离子。香蕉中有膳食纤维,会促进肠道蠕动,帮助...[详细]

经期可以吃香蕉吗

经期是可以食用香蕉的,香蕉当中含有极丰富的维生素、钾类。尤其是维生素B6的含量是非常高的,能够更好的缓解经期的不适症状,但是在食用时应该注意避免过量食用,不要食用冰箱内的香蕉,以免...[详细]

月经期可以吃香蕉吗?

你好,月经期间是可以吃香蕉的,这个没关系的,不会对身体有害的,请不用担心。建议你不要一次吃太多就可以了,不会有什么问题的。注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻...[详细]

月经期间能吃香蕉

一般情况下月经期间需要暂停进食生冷,也不要接触冷水,至于是否可以吃香蕉,那要看是在什么天气以及什么温度的香蕉,如果是在室温比较低,香蕉比较凉的情况下,建议最好用热水将香蕉烫热以后,...[详细]

月经期间能不能吃香蕉?

香蕉是属于生冷水果的,女性经期的话,不适宜吃香蕉的中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但...[详细]

月经期间吃香蕉好不好

你好,女性在月经期间是可以适量吃香蕉的,但是香蕉属于寒性水果,可能会造成痛经,使月经量减少,在月经期间,西瓜和梨也尽量少吃,因为这些都属于寒凉的食物,月经期间建议您注意休息,保持心...[详细]

经期到底能不能吃香蕉

可以适当食用香蕉。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较...[详细]

经期空腹吃香蕉可以吗

经期是不建议空腹吃香蕉的。香蕉本身性质偏凉,在空腹状态下吃香蕉,有可能会增加胃肠道刺激,有可能会引起腹痛腹泻的症状。况且经期有些女性也会因为前列腺素水平增高,容易出现胃肠道刺激症状...[详细]

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