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- 2017-11-19 利水消肿的好食材 教你做祛湿薏仁赤小豆粥
- 摘要：赤小豆的药材分两种，一种叫赤小豆，一种叫赤豆，前者品质好，可惜现在很少了，基本都是赤豆，也都统称赤小豆。中医认为，赤小豆性平，味甘、酸，主治利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。入心、小肠经。 ……查看全文»
- 2017-11-01 赤小豆粥做法
- 摘要：材料：赤小2豆5克，粳米100克。 制法：将赤小豆浸泡半日，淘去豆中杂质，与洗净的粳米一同放锅中，以小火煮煨成熟即可。 效果：赤小豆甘酸，可清热利水，散血消肿，此粥常服对湿热久蓄的肥胖肿胀有一定效果。 ……查看全文»
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如何治疗身体里的湿气
清热祛湿粥赤小豆30克,白扁豆,薏苡仁,木棉花,芡实各20克,灯芯花,川萆薢各10克,赤茯苓15克.将川萆薢,赤茯苓,木棉花,灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆,白扁豆,薏...[详细]
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如何煲祛湿汤
清热祛湿粥， 赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各0克，赤茯苓5克。 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、...[详细]
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健脾祛湿可以吃哪些食物？
健脾祛湿可以吃的食物有山药粥，补益肺脾肾健脾祛湿，薏仁粥健脾祛湿，茯苓茶健脾祛湿。玉米粥补益脾胃，利水除湿。其次还有白萝卜，紫菜，洋葱，白果，扁豆，赤小豆，红小豆，苦杏仁，包菜，白...[详细]
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痛风患者脾虚吃什么好
你好，赤豆薏仁粥，赤小豆，薏苡仁，各适量，加水熬粥服食，一天一剂，有补益脾胃，利尿渗湿的作用。桃仁粥，桃仁，粳米，各适量，先将桃仁捣烂如泥后加适量的水研汁，去渣后加入粳米煮粥，一天...[详细]
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夏季怎样预防腹泻？
梅雨季节，很容易出现腹泻、感冒等疾病，需要祛湿。推荐平时多吃点赤小豆、茯苓、冬瓜皮、薏苡仁、山药等健脾祛湿的食物，其中，把薏仁和赤小豆搭配一起煮粥吃，祛湿的效果更强劲。赤小豆有利湿...[详细]
