- 2020-04-20 男性想长寿应注意哪些事项？快看看这8个注意事项！
- 摘要：每个男性都希望能长命百岁，但男性的平均年龄比女性低4~5岁，这是因为男性的压力大且不注重于身体健康。若想要长寿，必须抓住以下几个关键点。 ……查看全文»
- 2017-03-06 常练太极拳老人更长寿 留心8大注意事项
- 摘要：太极拳是老年人晨练时最常见的一种锻炼方法，并且姿势简单。练习太极拳除了可以起到运动的作用外，对老年人还会有哪些好处呢？今天，为大家具体介绍一下吧。 ……查看全文»
- 2015-04-21 长寿老人长寿的饮食秘诀介绍 要长寿注意6个小习惯
- 摘要：我国公认的六大长寿之乡是：江苏如皋市、广西巴马县、湖北钟祥市、四川乐山市、新疆克依地区、辽宁辽阳兴隆村。人们经过调研发现，长寿与人类赖以生存的水土、社会环境、民情民风、生活习惯、饮食结构等都存在必然的联系。一些专家认为，六大长寿之乡的膳食特点，应该说是那里的老人健康长寿的重要因素。那么，这些长寿老人长寿的饮食秘诀是什么呢？ ……查看全文»
- 2017-11-06 要想长寿注意6大饮食秘籍
- 摘要：长寿几乎是世界各民族的追求，现在生活水平都有所提高，很多人都在寻找能够健康长寿的方法或者秘诀。老年人的延年益寿，不仅仅是在於身体的机能与平日的运动，还在於自己的饮食习惯，吃对食物可让自身的健康大大提升！ ……查看全文»
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健康长寿
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以...[详细]
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800长跑应注意什么事项？
800米一开始跑的时候你千万不要用尽全力去跑，主要保持在前几名就好了，与第一名的距离不要太远，150米后放松大步跑，速度不可减，在弯道时，也就是最后150米时开始最后的冲刺，一定要...[详细]
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胃镜注意事项？
你好，在做胃镜的时候一定要注意，可以多喝水，这样有利于可以更加清楚的看清胃部的情况，同时在做胃镜之前一定注意不要进食以避免会影响检测结果，同时做一件的时候不适感会比较重，这种情况下...[详细]
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药流后注意事项
您好，流产的方式有很多，有很多人都会选择药流，简单方便，但是药流后有很多注意事项要了解，药流后要多观察身体状况，要多注意休息，还要注意会阴的清洁等。药流一定要在医生的指导下进行，不...[详细]
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人流后注意事项
患者好，人流后的注意事项包括三大方面，一是麻药过后的护理，主要是预防呕吐，避免呕吐物进入气管引起窒息；二是女性身体状况的恢复，包括饮食、营养摄入，日常休息等；三是女性生殖功能的保护...[详细]
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脑血栓注意事项
脑血栓患者病后4-5小时内采取溶栓治疗，控制好病人血压、血糖、血脂等指标，同时采取抗凝、抗血小板聚集、降低颅内压等治疗。对于脑血栓康复期后遗症的患者要及时做康复治疗，要遵照医嘱按时...[详细]
