- 2017-11-13 桂圆的功效 怎么吃桂圆更健康
- 摘要：桂圆非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。 ……查看全文»
- 2017-11-17 干桂圆和鲜桂圆怎么吃
- 摘要：鲜桂圆其实就是俗称的龙眼，是一种水果。吃法很简单，就是剥开皮直接吃果肉就可以了，果核不吃，但是果核也有其作用，现在有人会拿桂圆的果实去加工制作成食物。 ……查看全文»
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经期能吃桂圆吗
经期一般能吃桂圆。属于温性的水果还能够起到补气养血的作用，在月经期适当吃些桂圆，能够预防身体贫血，但是尽量避免一次性吃得过多，否则会导致身体上火。如果正处于怀孕期间，有可能会导致身...[详细]
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孕妇能吃桂圆吗？
您好，少量食用没有什么危害的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注...[详细]
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桂圆干怎么吃？
桂圆性味甘温，归心脾二经，具有养心健脾、补血安神之功，对于心脾气血不足所引发的心慌、健忘、失眠等病症效果比较明显。桂圆干的使用方法要根据个人的需求而定，没有太多限制，可以选择泡水喝...[详细]
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怀孕桂圆能吃吗
怀孕期间是可以吃桂圆的，这没有什么影响，一般情况下，桂圆营养价值丰富，具有补气养血的作用，可以用于治疗身体虚弱，气血不足，等引起的失眠，健忘，多梦等症状。怀孕后阴血下聚养胎，一般情...[详细]
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产后能吃桂圆吗
产后可以吃桂圆。桂圆具有补气养血的作用，可以用于治疗气血不足引起的失眠，健忘，多梦等症状，产后容易导致身体虚弱，气血不足吃桂圆，对身体的恢复有一定的好处，具有补气养血，滋补强壮的作...[详细]
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孕妇能吃桂圆
孕妇可以吃桂圆的，桂圆属于富含维生素含量高的水果类食物，孕妇适量的吃一些具有补充维生素的效果，也对孕妇的身体健康和胎儿的发育有益处，但是桂圆属于热性食物不宜多吃，以免引起上火的症状...[详细]
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桂圆干怎么吃
桂圆可以做粥吃。首先将桂圆用清水洗一遍，放入瓦煲加清水约五碗，用大火烧开。转小火30分钟，关火，放入冰糖盖焖不会烫就可以吃了。桂圆还可以泡水喝，用洗干净的红枣，去核，桂圆肉。还有枸...[详细]
